七年级体育第7课短跑,基本素质教案.docx

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1、教重点：发展学生的反应速度短跑；基本学内难点：两腿蹬摆的协调配合容素质教1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法学2：65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的目瞪与摆配合协调标3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4:学生练习密度为5-8次/人.顺教学内容达成领域学生活动次教法指导组织要求及预感序目标数情1：课堂常规建立良好1；体育委员1：指定集合地点♀♀♀♀♀♀♀♀景2明确学习目标的师生关整队2向学生问好♀♀♀♀♀♀♀♀导系和学习2：师生问好宣布

2、课的内容♀♀♀♀♀♀♀♀入氛围3：见习生随检查服装，安排见习♀♀♀♀♀♀♀♀堂听课生★1~3四例横队3J集中注意力学生注意1：教师讲解练习要求练习练习（原地三面力集中1：，明确要求2：鼓励指导学生练习转法）2：听口令练习情短跑1：语言激1：生明5~91：原地摆臂练习×××××O景发学生练确摆臂和抬要求：以肩为轴，屈OOOO展习兴趣腿的动作要臂前后摆动。×××××O开2要求学求，按教师的2：原地高抬腿跑OOOO生能自我口令和节奏要求：摆动腿高抬，×××××O摸索进行练习。支撑腿充分蹬伸，蹬OOOO2模仿教师摆协

3、调。×××××O示范1：中等速度跑OOOO3：学生分组15~20m练习，并能互2：快速跑15~20m☆图评3；追逐跑要求：跑姿正确，轻松自然。教法：1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导用心爱心专心12基本体操（齐1：培养学1：听教师讲5—1教师讲解齐步走的四例横队练习步走）生的观察解记住动作—9动作要领能力和模要求2教师巡视点拨仿能力2：跟随教师3分组评定练习效果2：要求学模仿练习生能解决3接受教师指学习中的导，提高表现问题力情放松及课后评价1：在愉悦1：闭好双

4、眼，1-31导入情景学生成四例横队练景的气氛展开丰富想2：小组组织自评习结中，使学象3归还器材束生在生理2能自评互评师生再见和心理得3师生再见到放松2：能客观评价场操场负1：密度：32%地荷2：平均心率：125—130次/分器材课课1：复习广播操后后2：立定跳远10次记作录业用心爱心专心2