体育水平二三年级.doc

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1、小学体育课教案册学校：三联小学教师：丁剑波学习水平：水平二（三年级上）二○一三学年度第一学期三年级体育教学全年教学计划年月日全年教学目标1、引导学生主动、积极的参与到体育活动中去，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣和情趣。2、引导学生通过各项体育活动内容，使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学习和体验运动的技术与技能，养成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力。3、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验

2、参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。课时分配安排学习内容全年时数第一学期学时第二学期学时必学内容基础常识844田径走和跑1477跳跃1055投掷844体操基本体操攀爬平衡422技巧支撑跳跃1266低单杠双杠422球类篮球844足球1266选学内容室内学校性常规项目棋类（中国象棋）844室外学校传统性项目球类（乒乓球）844民间体育活动1266合计1085454三年级第一学期体育教学进度表周

3、次课次教材内容备注一1多人合作走负重走30米快速跑2合作高抬腿走原地高抬腿跑游戏：让距离追逐跑3各种姿势快速起跑高抬腿跑30米加速跑二41分钟25米往返跑游戏：三人同足52分钟25米往返跑游戏：：三人同足62—3分钟自然地形跑游戏：大鱼网技能评价三7考核：1分钟25米往返跑自选球类项目考核技能8原地单双脚跳游戏：小小接力赛（跳跃类）9游戏：四人转队列：原地一（二）列变成二（四）列四10单脚起跳触高物游戏：集体单足跳技能评价11立定跳远游戏：看谁先跳到12各种方式的跳游戏：快快跳起来五13各种姿势单手投掷轻物原地侧向轻物

4、掷远14原地侧向轻物掷远对墙掷反弹球比远15原地侧向投掷轻物游戏：投准技能评价六16原地侧向投掷垒球游戏：看谁投得远17各种姿势的爬攀越100厘米跳箱18攀越100厘米跳箱攀爬肋木架技能评价周次课次教材内容备注719滚翻练习后滚翻20后滚翻游戏：迎面接力技能评价21后滚翻及拓展练习822滚翻组合动作23跳上成蹲撑——起立向前跳下24跳上成蹲撑——起立向前跳下技能评价925单杠悬垂：悬垂的前屈腿抱屈腿和前举腿26屈腿悬垂摆动技能评价27熟悉球性原地徒手模仿练习原地持球翻腕练习1028原地高低运球练习对墙传接球练习29双手

5、胸前传接球双手持球击打目标30考核：双手胸前传接球自选游戏考核技能1131耍球脚内侧踢固定球32脚内侧对墙踢固定球游戏：踢球比多33上一步脚内侧对墙踢固定球游戏：射门比多1234脚内侧对墙连续踢球游戏：鲤鱼跃龙门35多人脚内侧踢球游戏：踢球比多36考核：脚内侧踢球自选小游戏考核技能周次课次教材内容备注1337名人体育锻炼的故事体育常规38人体的运动系统素质练习39运动与饮水游戏：人虎枪1440积极参加体康测试游戏：计时夹球比快41中国象棋基础知识开局要领实战练习42中国象棋顺手炮开局实战练习1543中国象棋列手跑开局实

6、战练习44中国象棋小棋手对局讲评实战练习45学玩乒乓球拍乒乓球1646左右手拍乒乓球持球拍向上颠球47持球拍向上颠球比多持球拍正反面颠球48持球拍正反面颠球拍乒乓球比赛1749花样跳绳投绳比远50跳长绳跳绳接力51踢毽跳橡皮筋1852踩高跷踢毽53踩高跷推小车54巧用力角力游戏三年级第一学期体能与技能评价项目及要点评价项目知识性评价技能性评价备注田径1分钟25米往返跑能说出2个以上定时跑的游戏名称。能正确说出游戏。跳跃单脚起跳触高物知道用有力的腿起跳。能用与摆动腿同侧的手触摸高物。投掷原地侧向投掷轻物能结合肢体动作描述

7、原地侧向投掷的动作过程。能做出后引、经肩上的侧向投掷的完整动作。攀爬攀爬肋木架能说出练习是的安全注意事项。能顺利攀爬肋木架达1.5米以上高度。技巧后滚翻能说出双手掌心向上放于肩上。能在同伴帮助下完成动作。支撑跳跃跳上成蹲立，以各种姿势跳下说出跳上成蹲立，以各种姿势跳下时的落地动作的要求。能在同伴帮助下完成动作。低单杠屈腿悬垂摆动明确摆动过程中必须双手紧握单杠。能在帮助下完成悬垂摆动的动作。篮球双手胸前传接球能说出双手胸前传接球时大拇指呈八字形持球和接球后引缓冲的动作要领。1分钟内完成对墙连续传接球6次以上（离墙1.5米

8、以上，高度与自己胸口齐平）足球脚内侧踢球能演示自己所说的脚内侧踢球辅助练习。踢固定球每人10次以上得5分。知道在踩球、拉球、拨球踢球时，人的重心在哪条腿上。能说出2钟以上练习脚内侧踢球的辅助方法。三年级学生学业评价表（参考）一、学生学习态度评价表班级：姓名：内容评价要求自评互评ABCABC运动体验主动参与勇于表现课堂表现表现积极养