田径队训练比赛总结

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1、田径队训练比赛总结2014年12月11日新疆乌鲁木齐市及全疆中学生田径锦标赛于12月11日在自治区市体育中心闭幕，我们学校的队员经过3天的不懈努力，取得了比较好成绩。跨栏的1名队员通过自身努力，基本发挥了水平，赛出好成绩。高1（1）班马利和同学获得高中男子组第6名，从整个的训练到最后的比赛来看，发现存在着一些不足之处，这些在今后的工作中是必须值得重视的。1．训练周期被打乱，训练不够系统虽然是从开学就开始了集训，但假期的训练不系统，训练的效果不佳，没有达到应有的训练目的。真正的训练是从9月开学起，至11月下旬

2、的比赛开始前。但在期间遇到了“国庆”长假，期中考试和连续的雨天，正常的训练被打乱了，系统的训练无法正常进行。队员为高一学生，正处在训练的初期。基本在每天的第六节课后来训练，而我们没有室内跑廊因此训练的时间也就没有得到充分保证。2．伤病影响队员的训练及比赛的发挥在训练期间有段时间队员在训练中出现伤病，原因是队员不适应塑胶跑道，而这些伤病由于没有足够的时间进行恢复，比赛日期已经到了，没有充足的时间恢复就进行了比赛，间接地影响了比赛时竞技水平的发挥。如何避免队员在训练、在比赛中不必要的受伤，或者说如何把伤病减少到

3、最低限度，是教练员必须重视的问题。1．队员技术水平还有待进一步提高跨栏这个项目是很注重技术环节，它技术环节多，而且动作环环相扣，必须要有充分的训练才能较好完成技术动作。基于以上种种原因，训练受到了影响，我们的队员在训练、比赛中存在着一些不足，表现在：最后用力时机、出手角度掌握上，滑步动作与最后用力动作衔接上等等。这些也是今天训练时必须逐个解决的问题。体育组潘东兵2014-12-12