中心小学《学生体质健康标准》实施方案.docx

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1、中心小学《学生体质健康标准》实施方案　　根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身计划纲要》和《国民体质监测工作规定》，按照教育部、国家体育总局的实施要求和区教育局和区体育局的统一部署，为确保《标准》在我校的顺利实施，特制定本方案。　　一、目的意义　　通过《学生体质健康标准》方案的实施，促进学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生拥有健康端庄秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一”的指导思想落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。　　二、组织机构　　组长：　　副组长：　　成

2、员：　　三、工作安排　　1、领导进行会议动员。　　2、组织全组老师学习《学生体质健康标准》。　　3、体育教师利用室内课对学生进行《学生体质健康标准》的宣传和教育，提高学生对《学生体质健康标准》目的意义的理解和认识。　　4、下发《致家长一封信》，对家长进行《学生体质健康标准》的宣传，并配合学校开展好此项工作，达到提高学生体质的目的。　　5、体育教师负责指导，测试和数据统计及评价及时上报各项数据。　　五、测试内容（依据我校的实际情况）　　组别评价指标（测试项目）分值备注一二年级身高100必测体重坐位体前屈100选测

3、跳绳100选测三四年级身高100必测体重坐位体前屈100选测跳绳100选测五年级身高100必测体重肺活量体重指数100必测400米跑100必测坐位体前屈100选测跳绳100选测四、测试方案及要求　　1、凡是和现行教材一致的项目，在一个学年内结合体育课的考核进行测试。　　2、非教材项目（坐位体前屈）在课外体育活动中集中组织测试，时间在第二学期。　　3、非运动项目，（身高、体重、肺活量）在体育教师的帮助下由科任教师组织测试，时间在第二学期。　　4、未达到目的《标准》者，在一学年内准予补测一次，补考仍不合格者，最终成

4、绩不合格。　　五、锻炼时间　　1、充分利用两课两操两活动的安排保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间。　　2、给学生和家长提供可以回家继续锻炼的内容和方法　　（1）跳短绳　　（2）30秒仰卧起坐　　（3）立定跳远（适度）　　（4）慢跑30分钟　　（5）上下楼梯　　（6）坐位体前屈　　（7）吹气球（肺活量）　　（8）踢毽子　　（9）各种球类　　（10）游泳（家长陪同）　　3、学生自己或在家长的帮助下，制定《我的锻炼计划》。并督促学生能够按照《计划》进行锻炼。