团队拓展训练心得体会 .docx

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1、团队拓展训练心得体会　　记得当时教练给我们上的第一堂课，要求我们忘记年龄忘记性别忘记职务来做游戏。在游戏的过程中，笑声和掌声一直伴随着我们，新奇而激情洋溢的心情，活跃在整个训练过程中。教练要求我们全体学员分为三队，要求选出队长、起队名、制做队旗、制定口号、确定队歌。所有任务分配完毕，我们队的队员就热火朝天的忙活开了。你一言我一语，大家积极参与，互相启发，最终我们决定我们队伍的名字顺应我们的队旗——黄色的队旗——“皇家敢死队”logo是两支利箭，意思自然就是队伍大气而勇敢，我们的口号“勇往直前，全力以赴”，我们的队歌“向前向前向

2、前。。”　充分展示我们队伍斗志激昂的状态。　在一天的活动中，教练不仅给予我们的活动以严格有度的指导，而且对我们每一项活动中的表现和出现的问题都做了总结和分析，常常让我们有恍然大悟之感，同时也让我们体验了细节的重要，见证了团结合作的力量，感受到了同事之间相互鼓励，相互帮助的真情。　　这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：　　1.“七巧板”游戏告诉我的是：分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，各尽所则，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其知道自己应该做

3、什么，知道怎样正确的把事情完成。　　2.做事要有流程，先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做“极限时速”项目时，大家先不急于行动，而是每个人找好自己的位置，记住自己该按的号码，统一顺序，最后一举通过。　　3.“高空断桥”让我在工作中做到不要放弃任何一个可以引发自己潜力的机会，相信自己。　　4.“信任背摔”在工作中同事间要相互信任，诚信待人，以心相处。　　5.本次拓展训练的最后一个项目“齐心敲鼓”，让我明白，有些时候，我们还要“舍’,有舍才有“得”。只有队伍中两个人去控制鼓的起落时才能做到最齐，而其他人只能舍掉

4、颠鼓，而去拽鼓，掌握鼓的平衡。也就是做事情的时候，哪怕你都有能力也要分工协作，不然一起抢着做反而会把事情搞乱。　　许多项目是在娱乐的过程中，教练就和大家一起总结反省，很好教育了大家学会从另个角度去分析问题。我们平时如果都能多些换位思考，也就会少了许多抱怨，也就会顺心不少，也就会努力而快乐的工作。　　拓展不只是一种身心训练，更是体验下的感悟。我相信每一个人都从拓展中得到或多或少的启发，但我们要真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练过程。我相信，多一点毅力坚持，多

5、一份自信勇敢，多一份沟通信任，就会多一次成功收获！　　总的来说，这次的拓展训练办的非常成功。感谢公司组织这样的活动，不但让我们放松身心，增加同事之间的相互了解，更为重要的是让我们认识了自己，认识了自己所在的团队，明白我们应该做，应该怎样做的一些道理。