创造婚姻活力-冲突管理

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1、主日學課程共創活力的婚姻5/23/2010第七課衝突管理邵致中&唐圓麗課程目標•了解衝突管理•化解衝突的要訣-聖經原則常見的衝突解決絆腳石1.對衝突的錯誤認知會阻礙夫妻關係的成長2.問題不會隨著時間的流失而消失人們常用的兩種無效的衝突處理方式指責對方翻舊帳衝突解決形態攻擊退縮妥協讓步化解表層情緒挫折感生氣沮喪深層情緒孤單怕受傷害怕被排斥建立配偶安全感1.體貼對方的軟弱2.給他多一點時間3.讓對方知道意見不同並不表示不愛對方避免衝突的三大要素1.了解awareness–設身處地去了解對方的立場，感受，困難，並付出真誠的關懷。2.尊重respect–遇到關係到兩個人或家庭的事情要彼此商量決定。

2、你尊重對方，對方也必尊重你。3.接納acceptance–接受彼此不同之處。不要試著把對方套入自己定的模式。衝突解決的十部曲1.訂出討論的時間與地點2.找出問題或衝突的點3.哪些事情使問題惡化4.列出過去試圖解決衝突卻失敗的方法5.腦力激盪6.討論這些方法，並加以評估7.找出一個雙方同意的方法8.決定雙方如何分工，試行解決的方法9.約定某個日子一起討論進展10.問題解決時，彼此給予鼓勵化解衝突的要訣1.不要遷怒神2.思念對方的長處3.不要用不適當的字眼4.針對一個問題5.對事不對人6.不提離婚7.用愛的言語8.找出衝突的原因9.尊重對方的感受10.態度謙卑11.自己要負起責任12.儘早和好

3、13.同心禱告14.擁抱聖經原則1.向神認罪（約一1：9）2.為對方禱告（太5：44）3.儘快和解（弗4：26）4.彼此認罪（雅5：16）5.互相饒恕（西3：13；太6：14）後語化解衝突需要付上代價，放下自己的驕傲，你就得享生命中最寶貴的禮物之一：幸福的婚姻。願神在你們共享生命之時祝福並引導你。祝你們的婚姻幸福美滿。“你的日子如何，你的力量也如何（申33：25）。”本周功課1.找出幾個你最容易做到的化解衝突的要訣，和配偶約定時間一起練習。2.在衝突時如何自我調整態度，語氣，做法。3.我需要配偶如何幫助我或提醒我