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川贝杏仁蒸梨.doc

川贝杏仁蒸梨.doc

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1、川贝杏仁蒸梨为大家推荐一款既能防秋燥咳嗽、又能防止大便秘结的食谱川贝杏仁蒸梨。首先将梨从中横着切开，去掉梨核，然后取川贝母3克和适量的北杏仁捣成粉，装进掏空的梨中。将两瓣梨合在一起，放进小碗内，再加入适量清水。最后，放入蒸锅，用大火蒸30分钟左右。这道清热降火、润燥止咳的川贝杏仁蒸梨就做好了。

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