《做情绪的主人》教案.docx

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1、⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯《调适情绪，做快乐的人》教案一．科目：小学心理健康教育二．教学对象：小学六年级学生三．课题名称：调适情绪，做快乐的人四．教学目标：（1）知识目标：①认识情绪。②了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。③明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。（2）能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。（3）情感态度目标①懂得调

2、控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。②合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。③尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。五．教学重点：调节情绪的方法六．教学难点：学会并利用调节情绪的方法八．教学方法：讲授法、讨论法、练习法、演示法九．教材教具的准备：PPT课件十一.教学过程：（附表格）教学程序时间教学活动学生活动资源运用1、导入课题（师：在我们的学习生活中，每天都会发生许多事情，有的会让我1.引起动们开心，快乐，有的会使我们悲伤，有的使我们愤怒，还有的使我们沮丧失望。我们当然

3、希望每天都过得开心，但烦恼，失望总不可学生思考PPT展示机避免。管理好自己的情绪，是我们生活幸福、走向成功的关键。那么如何管理好自己的情绪呢？这节课老师将会和同学一起来探讨如何做个情绪的小管家。）2、热身小游戏：情绪的传递学生根据教师提（游戏开始之前，教师务必要把游戏规则讲解详尽，确保游戏顺利示完成小游戏，PPT展示进行。展现图片情景，依次让四名学生根据情景作出相应的情绪反唤起学习的兴应，让全班同学猜。根据同学们的反应，借机给情绪下定义。趣。3、游戏总结学生思考，并举2.教学新（师：上面的游戏是为了大

4、家体验一下各种不同的情绪。大家知道手回答内容人的基本情绪有哪几种吗？）4.PPT展示4种基本情绪（师：人的基本情绪有：喜、怒、哀、惧。通过几种基本情绪的组合，又会得出其他比较复杂的情绪，（教师引导：我的成绩从60分教师讲演，学生PPT展示一下子提升到80，我的成绩很不好，但在家里爱做家务，爱帮爸爸猜情绪。妈妈做事，是一个懂事的孩子；儿子考取大学了，又担心交不起学费分别表示的情绪）例如惊喜，爱恨，悲喜交加等等。）1⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

5、⋯⋯5.引学生回学生近期生的生愉悦（喜）和不良情（怒、悲、惧）学生把回有关行回并分用的句子写下。情的片段写在（：同学，在回一下最近令你开心和引起不良情的事情，小条上。用的写下来。例如写开心的事，考考了100分，跟爸爸最后派学生代表去旅游。悲：被同学解了，考考得不好。怒：被大同学欺。收集小条。惧，数学考了几次都考得不好，我它生了恐惧。）6．分享喜和若干学生上台分（：在我想找几名同学到台来跟我分享一下大家的开心享有关情的片小片事⋯⋯一份开心快，40多人分享就成了40多份的快。段7.引入面情的管理：我以分享

6、的形式管理喜，，那么如何管理面的情学生思考呢？8.展示4种理方法，通PPT片片展示各种方法的内容，再行配游学生思考并回答：接下来老介4种理方法，老先不内容，我来玩个PPT展示游中的配游，看看接下来几名同学在上完心理后市如何理面情的？9.小学生情特点的，回4种方法，并要求学生适合管理其面情的方法，写在面情的小片上学生合适的：通上述的例子，我可以知道小学生的情有如下特点⋯⋯卡片方法并填写面在，我理那些面情了，回一下我的4种方法，将你适合理你的面情的方法写在小片上。情小片10.理面情垃圾桶根据教要求完：在将

7、小片折成一部小机，或者弄成一个小，放在小条成垃圾里面。11.展示名人名言，并（：接下来，我看一下世界名人是怎管理情的，我一起朗名人名言PPT展示一下。）12.教：一起微笑，束堂3．※后：介绍希尔顿的故事张艺蕾2013年11月2⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯3