最新拐杖的使用复习进程.doc

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1、__________________________________________________拐杖的使用当一个人发生下肢骨折的时候，心中一定感到十分的焦虑，接踵而来的是日常生活的自理应该怎麽办，而且家属也不是专业的照护人员，要如何帮助自己呢？在下肢骨折最常用到的辅助器具就是柺杖了当然还有其他的辅助器具，像是助行器（四脚助行器），但是最常见及考虑到上下楼梯的方便性来说，还是需要选择柺杖。一、如何选择拐杖柺杖是需要依个人使用不同，调整至适合长度，才能发挥最大的作用。长度丈量的步骤1.请您站立后健侧膝关节略为弯曲。2.将柺杖直立放置，以双手握住柺杖中间握把，二手肘间自然弯

2、曲约呈30度角。3.将柺杖头前端著地处向外略为倾斜，放于您身体两侧外大约10公分处，柺杖尾端软质护垫，不能直接置于您的腋窝下，需调整离腋窝至少尚有5公分的距离，或三指幅的高度，使用柺杖时是以手掌在握把上著力，不要将腋下靠于软质护垫上著力，以免腋下臂神经丛压迫损伤。4.柺杖长度也可以您身高减去40公分，或是由腋窝到足底长度再加20公分，为调整柺杖长度时之参考。注意事项：1.使用柺杖行走时，柺杖前端著地处，应该在脚的斜前方，而不是脚的两侧。2.您使用柺杖时，需注意柺杖头前端胶垫是否破损，地面是否湿滑，以免您使用时因胶垫磨擦力不足，柺杖打滑而跌倒。使用拐杖前需要注意的事情：1.

3、先训练上臂及下肢健侧的力量：可先使用轻量的哑铃或是书本训练肌力。2.柺杖使用时力量应该放在手掌上，而不是腋下（柺杖与腋下之间需有两横指的空隙），若是将力量放在腋下，有时可能会导致臂下神经丛受损。收集于网络，如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________3.肘关节在使用时需保持25-30度。4.刚开始练习的时候，最好有人陪伴在侧。5.地面不可有障碍物，像是椅子、电线，防止跌倒。6.练习的时间宜慢慢增长，不过分劳累，依照自己的体力做练习。如何行走：在柺杖的使用中，有分两点步态、三点步态、四点步态、摇

4、摆步态。下面以最常使用的作介绍：1.以两隻柺杖以及未受伤的肢体（健肢）作为三点支撑，患肢不著地。2.行走时将双拐及患肢同时向前前进。3.接下来，移动健肢跟进，站稳步伐后，再接著下一步。4.重複2-3的动作。如何上下楼梯：1.上楼梯：先站稳后，健侧肢体先上阶梯→柺杖跟患肢再跟进上阶梯→站稳后再接下去健侧肢体先上阶梯，重複动作，不过因为刚开使用的时候，不太熟悉，最好有家属或是朋友陪伴在侧，以免发生危险。2.下楼梯：与上楼梯的动作相反，患肢和柺杖先下阶梯→移动健肢跟进下阶梯→站稳后再接著重複动作。如何从椅子上入座及起身：1.起身：先将双手放在椅子扶手或是上椅子，利用反作用力将身

5、体撑起→一手扶著椅子或椅背→另一手拿柺杖→转身，将柺杖置于腋下→站稳后再行走。2.入座：先将柺杖置于椅子旁双手可及处→一手扶著椅子或是椅背以防止跌倒→缓缓转身，与座位同一方向→缓缓入座。如何从床上起身下床：收集于网络，如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________1.双手撑起身体2.先将健肢勾到患肢的踝部3.缓慢的将患肢移到床边4.用手撑床利用反作用力坐起5.将患肢缓慢放到床下食品加工厂生产车间管理制度目的：为了维持良好的生产秩序，提高劳动生产率，保证生产工作的顺利进行特制订以下管理制度。范围：

6、适用于生产车间全体工作人员。一、早会制度1．员工每天上班必须提前10分钟到达车间开早会，不得迟到、早退。2．员工在开早会时须站立端正，认真听主任或班长的讲话，不得做一些与早会无关的事项。3．各条线的班长每天上班必须提前20分钟到达车间组织员工准时开早会。4．各条线的班长在开早会时必须及时向员工传达前天的工作情况以及当天的生产计划，时间应控制在15分钟。5．班长开早会时讲话应宏亮有力，多以激励为主，不得随意批评和责骂员工。二、请假制度1．如特殊事情必须亲自处理，应在2小时前用书面的形式请假，经主任与相关领导签字后，才属请假生效，不可代请假或事后请假(如生病无法亲自请假，事后

7、必须交医生证明方可)否则按旷工处理。2．杜绝非上班时间私下请假或批假。3．员工每月请假不得超过两次，每天请假不得超过两人。4．员工请假核准权限：（同厂规一致）（1）一天以内由班长批准；三天以内由车间主管批准；(3)超过三天必须由生产部经理批准；(4)收集于网络，如有侵权请联系管理员删除__________________________________________________连续请假按照累计天数依上述规定办理。三、车间卫生管理制度1、车间工作人员应保持良好的个人卫生，勤洗澡、换衣、理发、不得留长指甲和涂指甲油。2、进入