高职院校体育社团建设和管理构想

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1、高职院校体育社团建设和管理构想　　中图分类号：G807文献标识：A文章编号：1009-9328（2013）06-000-01摘要高校体育肩负着大学生健康素质提高的重任。增进大学生的体能和健康水平仅依靠课时非常有限的体育课堂教学是远远不够的，所以必须充分挖掘作为学校体育重要组成部分的课余体育活动的潜能，充分发挥课余体育活动的作用就显得势在必行。为确保我院学生体育社团活动体系的规范、健康发展，根据体育锻炼的特点，遵循体育锻炼的规律，发现其中的问题，探究解决对策，增强社团活动的吸引力，使高校体育社团在高校学生健康素质提高过程中发挥重要

2、作用。关键词高职学生运动规律课余活动体育社团一、体育锻炼的特点5（一）体育锻炼要自觉：体育锻炼是进行身体活动，要克服自身惰性的体力性活动，要克服体内外的许多困难，加之体育锻炼时间往往在课余时间进行，这都需要学生本人自觉自愿才行。正如毛泽东同志在《体育之研究》一文中所说的那样：“欲图体育之有效，非动其主观，促其对体育之自觉不可。”（二）体育锻炼要经常：体育锻炼要增强体质，陶冶情操，促进身心协调发展。这些效益，不是一天两天就能实现的，而是要伴随着中小学生身体的自然生长发育而经常进行的。（三）体育锻炼要渐进：学生参加体育锻炼，不能犯急

3、性病，做出“拔苗助长”类之事。学生体质的增强是渐进的，学生掌握运动技能也是渐进的，特别是运动负荷的增加也要符合加大→适应→再加大→再适应这样循序渐进的过程。（四）体育锻炼要有针对性：从实际出发，有计划有目的地进行锻炼，方能收到良好效果。要考虑自己的年龄，性别，自己的体质状况，自己的兴趣、爱好与特长，要考虑地区和季节特点。（五）体育锻炼要全面：人的身体是一个有机的整体，各个部分是互相联系的。哪一个部分出毛病，也会影响身体健康的。只专门参加某一种运动项目的锻炼，只能获得与它有关的效益。1.以1-2个项目为主，再搭配其它项目。2.不同

4、季节进行不同项目的锻炼。3.进行补偿性锻炼。4.锻炼要做到形神结合、内外结合、动静结合。二、我院体育课及学生身体素质现状分析体育包含了四项人类的活动——玩耍、游戏、体育与工作。大学生本应该是介于游戏和体育之间的一个时期，而我们的孩子甚至没有一个完整的玩耍期，导致现在学生的各种能力、素质都不如从前。给我们的教学带来了很多的困难。5（一）我院体育课现在实行的是《体育俱乐部》形式，就是学生通过网上选课，选择自己要上的体育科目，每周上一次课，每次90分钟。体育科目有篮球、排球、网球、羽毛球、乒乓球、毽球、跆拳道、体育舞蹈，太极拳、棋类等

5、。通过几年的教学发现，我们的教学内容很丰富，老师教学也很认真，但学生的学习兴趣就是调动不起来。通过教师之间的交流，和跟学生的上课提问发现，很重要的一点就是学生的身体素质差异太大。身体素质好的同学接受体育知识、技能就快，反之没有了兴趣，更不用说掌握技能了。学生身体素质差的主要原因是一个社会问题，我们的家长太重视孩子的学习成绩了，从小就缺乏适当的体育锻炼，有些身体素质是要从小练起的，例如：协调性、柔韧性、灵敏等，随着年龄的增加，只有力量可能增长一些，其它的一些很重要的身体素质都难大幅提高了。再有体育运动还需要一些练好的品质，如吃苦耐

6、劳，勇敢顽强，团结协作等，都随着同样的社会问题在现在的学生身上荡然无存。（二）根据上述分析，我认为在现阶段我们体育课的内容应该在发展学生身体素质方面有所侧重。要在不同体育科目上把素质练习尽量多做一些，把体育健康保健知识加进去，让学生能够在学到一项基本技术动作的同时，使自己的身体素质有一定程度的提高，使那些原本身体素质较好的同学能够具备进一步提升某项运动技能的条件，为以后体育社团的活动打下坚实的基础，又能使原本身体素质差的同学在体育课上有事情做，能有一点成功的体验，为他们将来能够喜欢一项运动做准备。5三、体育社团建立要内容丰富、管

7、理规范及必要性首先，随着我国经济的飞速发展，人民生活水平的日益提高，人们对生活质量、精神追求有了更高的要求。现在，社会上以走步、爬山、慢跑、羽毛球、健身操、骑自行车、远足等运动较为流行，但参加这些活动的多为成年人和老人，而25岁以下的年轻人多为上网、看电影、逛街等活动。这里有很大一部分原因是年轻人在上学时没有自己喜好的运动项目，或者没能把它坚持下去，到想做运动时都不知道自己应该做什么。学校体育的其中一个目的就是能通过一定手段的训练使学生能够掌握一到两项体育运动的基本知识并初步掌握该运动的基本技术。其次，体育社团的建立可以丰富学生

8、的课余文化生活，结交好的伙伴，增加社交圈，锻炼社交的能力，培养学生的团结协作的作风。根据体育锻炼的特点，安排指导教师对其日常生活训练都要给出规定和指导性的帮助意见，使学生能够自觉的、经常的、循序渐进的、有针对性的全面的发展自己的身体素质。最后，规范的管理，社团人