浅谈高职体育教学对终身体育意义

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1、浅谈高职体育教学对终身体育意义　　摘要：近些年来，我国大力推行素质教育，并取得了初步成效，体育作为素质教育的重要组成部分，应该同样得到教育部门的重视。本文通过探讨高职体育对终身体育发展的意义，从而强化学生的终身体育意识。关键词：高职终身体育教学作用1.终身体育培养的基础在学校体育所谓终身体育，一般是指个人在获得体育能力以后，长期坚持不间断的体育锻炼，直到丧失体育能力或者生命终结。终身体育思想是二十世纪六十年代的法国著名教育家保罗·格朗提出的，并受到现代的终身教育思想的影响，最终得到人们的重视和推崇。另外，终身体育能够得到大家的认可和接纳，除了人

2、们的思想进步以外，笔者认为其功能性才是主要因素。随着经济发展，人们的生活压力巨大，生活方式无法与大自然协调统一，大部分城市居民整天处于“亚健康”状态，身体和身心无法得到宣泄和释放，严重影响了人们的生活质量。5那么，应该如何养成终身体育的习惯呢？或者说，终身体育养成的核心都有哪些因素。笔者认为，兴趣是发展终身体育中最不可或缺的条件，俗话说的好，兴趣是最好的老师，因此，老师应该引导学生把体育锻炼作为一种兴趣爱好和休闲方式，并通过长期坚持锻炼养成习惯，此时学校和教师对学生终身体育发展担负着重要作用。教师应该根据不同学生的需求，传授学生相应的体育知识和

3、技能，并向学生阐述终身体育的意义，以及对学生未来发展的促进作用，强化学生终身体育思想，从而达到学生终身体育习惯的养成。2.终身体育的培养是高职体育的弱点5随着我国经济建设的快速发展，对高素质的技能人才需求量急速扩张，仅二零零六年我国独立设置的职业高校就超过了一千所，在校生源为三百万人。这不仅表明我国经济实力的提升，同时也说明了国家对培养一线技术人才的重视程度。和发达国家相比，我国公民受到的高等教育比率很低，为了改变这一现状，发展高等职业教育成为很好出路。但是，在体育教学方面，高职学校至今缺乏有效的教学机制。根据笔者调查，如今高职体育教学过程中的

4、问题层出不穷，体育教学形同虚设，教学成绩惨不忍睹。以下为笔者总结的主要方面：（1）高职体育的考试和评估体系存在漏洞，很多教师忽略了对体育思想的教育和培养。（2）我国为了提高整体居民的受教育程度，放宽了高职学校录取的年龄限制，由此产生了高职学校不同年龄层次的学生现象，在体育教学中，怎样保证学生学到一技之长，满足个人发展需求，成为教师需要关注的问题。（3）我国高职院校发展过快，很多高职学校之前是由中专学校直接晋级的，因此如今的高职教师同样是由中专教师直接转换的，教学水平有限，如何面对高职学校的教学特点还有待探讨。（4）学校体育器材设施的不完善，直接

5、制约了学生体育学习的兴趣，体育教学内容的不灵活，则阻碍了学生个性化的发展。另外，终身体育目标之所以难以达到，关键在于机制的缺失。众所周知，我国高职职业培训中，不但有劳动预备培训，就业培训，职工提高培训，转岗培训，失业人员的再就业培训，其涵盖了人的整个职业生涯，但是在终身体育机制中，缺陷的过于单薄，学生一旦离开学校，就基本丧失了体育学习和技能培训的机会。因此，建立科学的终身体育机制很有必要。3.根据高职体育特征进行体育教学笔者认为，高职体育教学应该符合高职教育的根本特征，首先应该以就业为目的，通过体育锻炼增强技能。其次，提高学生身体素质水平，使其

6、能够快速适应体力劳动带来的不适合影响。最后应该根据学生不同的专业特点，采取灵活教学手段。3.1“补偿性”与“选择性”的特点众所周知，高职学校分为两年5制和三年制，最后一年大多为毕业前的实习期，实习期的学生主要从事生产活动，对体力消耗很大，身体容易产生疲劳，因此这个时期的学生应该接受“选择性”和“补偿性”的教学特点。这种教学方法是指让经常活动和产生疲劳的部位进行休整和放松，而活动量小的部位则应该加强活动锻炼。3.2“愉悦身心”的特点体育锻炼能够促进新陈代谢，提高免疫力，强化身体素质，提升生活质量，避免疾病的侵袭。但是，还有有很多学生对体育课比较排

7、斥，甚至不愿意上体育课。究其原因，还是因为现在的学生过于娇惯，身体素质差，身体的承受能力有限，激烈的体育运动对有些学生而言简直成为一种“折磨”。这时教师应该以增强学生的学习兴趣为主，适当增加一些娱乐性较强的体育项目，活跃课堂氛围，提高体育教学环境的“舒适性”，降低学生对体育课堂的排斥，从而提高学生对体育学习的兴趣，提高教学效果。3.3“职业劳动”的特点归根结底，职业学校的根本目的还是为了促进学生的就业问题。因此，高职体育教学同样应该结合高职学校的办学特点，根据学生不同专业，对体育教学不同需求，采取相应的教学手段，这样将更具针对性。比如机械专业的

8、学生，对学生臂力要求很高，教师在体育教学过程中，应该主要发展学生的臂力素质。总之，采取灵活的体育教学理念，不同的专业培养采用不同的教学内容。3.4加强