恐惧症的基本治疗方法

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1、恐惧症的基本治疗方法恐惧症的危害。生活在社会中，每个人都免不了进行社交，但是有人却由于紧张、害羞等原因出现社交恐惧症。另外，还有恐高、深海恐惧症、婚前恐惧症等多种类型。下面给大家介绍几种恐惧症的基本治疗方法：1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。2、强迫疗法：　　医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。3、情景治疗：　　让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不

2、断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。4、认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。版权声明：本文来自沈阳解放军93303医院www.93303jsk.com