肩周炎的危害及治疗方法

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1、肩周炎的危害及治疗方法本文导读：肩周炎是很多中老年人的通病，肩周炎给患者的生活带来很多危害，那么一起来看一下肩周炎患者是如何自我治疗肩周炎的。　　肩周炎又叫五十肩。48岁时我进入了更年期，同时左肩也开始疼痛。先是左肩及肩周疼痛，后来渐渐加重，疼痛至左颈部，直到整个左上臂。长期以来，疼痛难忍，尤其夜间更是疼痛有加，无法入睡，用整日坐卧不安来形容真是一点也不过分。　　我多次去医院看医生，先后开了许多止痛药，有的能暂时减轻一些痛苦，有的根本就没什么效果，而且多服几日止痛药后，胃痛开始了，饮食也不好。为了减轻胃的负担，我试着用一些外用药，效果依然不好。一次，有人对我

2、说：用冰片、川乌、草乌（后两药均为剧毒草药）各等份研成末，用醋调匀，敷在痛肩上疗效好。哪知调好药敷在肩上没有5分钟，我就受不了了，将药取下一看，肩部皮肤已通红，并长起了成串的大水疱，至此再也不敢用这药了。后来我又去医院理疗科做理疗，扎过银针，拔过火罐，烤过红外线治疗灯，达半月之久都没有效果。后来我遇上一个曾在中医学院专攻理疗的医生，他不厌其烦地给我按摩、旋转肩关节，但长达半月多的时间，仍未见到疗效。　　当时我在学习一种地方舞蹈，由于每天跳舞，需不断地舞动双手，所以尽管肩疼难忍，还算没什么大的功能妨碍。后来又出差，几天没跳舞，这左手疼痛不但更加剧烈，还不能从腹

3、前移到左腰部去解裤扣。至此每次穿脱衣裤都是靠右手独立完成的。听别人说，肩周炎要爬墙，要吊手。当时左手还举不到与胸平的高度，只好用右手拉着左手，放到墙上，再用右手托住左手肘部，左手指在墙上慢慢往上爬。就这样，每日都尽最大努力去做，以自己能忍受为度，每天早晨、晚上各做10分钟左右。我这样连续坚持了一个月，病情反而越来越严重了。后来女儿在网上给我买来了胡蜂醋，每天喷喷揉揉，用起来轻松方便又舒服。使用胡蜂醋当天疼痛感明显减轻，用了1个月后，关节活动不再疼痛，明显改善生活质量，关节更加灵活，走路弯腰，跑步都没有问题。这十多年来一直没复发。　我的体会是爬墙吊手起不了什么

4、作用，而传统中医产品胡蜂醋确实能起到立竿见影的效果，但绝不能一口吃成个胖子，一定要坚持使用，循序渐进。等功能完全恢复后，要每天坚持锻炼，保持成果。