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时间:2020-11-26
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1、范文:________户外拓展训练心得体会例文(一)姓名:______________________部门:______________________日期:______年_____月_____日第1页共4页户外拓展训练心得体会例文(一)为了增强我校高中学生的团队凝聚力,增强不畏困难、勇于向前的团队精神,增强同学们相互之间的交流,我校委托xx拓展机构进行了为期两天的拓展培训。同学们在拓展基地的这两天的训练都有什么收获呢?两天的拓展内容和具体流程和吃住安排均由xx精心组织、周密安排。拓展活动以拓展游戏的方式进行,内容愉
2、悦活泼,奖罚恰当,很受同学们欢迎。在xx培训师的带领下下,同学们分组、选队长、起队名……同学们喊着各自队伍的口号,以极大的热情投入到拓展活动中。有些拓展项目听起来以为很简单,实际做起来却不那么容易。虽然有困难经过同学们不懈的努力,最终还是成功完成了看似简单其实是有一定难度的拓展游戏。在定向闯关项目中,培训师把同学们随机分成几个人数相同的小组,每组发定向地图,要求找到定向地图上的定点,以先到达所有定点然后到达终点的小组为胜。同学们对这个项目都很感兴趣,拿到定向地图后团结合作,纷纷出谋划策,确定好位置和前进路线,然后开始行动。定
3、向是一个比较耗费体力而且需要一定技巧和团队协作的活动,对小组成员的体力、分工和团队协作有一定的要求,经过努力,同学们都就顺利的地完成了任务。第3页共4页同学们还参加了高空拓展项目。面对高达9米的高空拓展训练设备,有些胆小的同学不敢参与挑战,在同学们的鼓励和拓展教练的引导和暗示下这些同学还是鼓起勇气,穿上安全衣,克服内心恐惧,最终顺利完成了高空挑战。同学们还参加了大家最感兴趣的真人CS游戏。cs教官首先进行队列训练、报数练习,然后讲解了CS规则、激光发射器的使用方法、安全事项。这个活动项目,使同学们学会如何控制情绪,培养团队协
4、作精神。“抢滩登陆”和“胜利墙”这两个项目让同学们认识到团结协作的必要性;“交通堵塞”使大家认识到遵守规则的重要性;“魔王关”激发每个同学潜能,坚定自信心;“击鼓颠球”和“长江大桥”让同学们明白团队的智慧和力量是无穷的,团结奋斗才能创造奇迹;通过各个拓展项目的训练,在提升同学们基本素质的同时,也充实了内心的精神世界。活动场上同学们的欢声笑语伴随着洋溢着欢乐的气氛。整天全身心的投入和结尾的分享环节让同学们放下了训练后的疲劳,消除了彼此间的陌生和隔阂,更好的融入班级和学校这个大家庭,拓展中结下的友谊也会伴随着整个高中生活。虽然都
5、精疲力尽了,但真收获却是满满的。晚上,全体同学安静上自习。他们抛却白日的喧嚣,忘却一天的疲累,为了心中的梦,静下心默默的努力。第3页共4页心得体会本文至此结束,感谢您的浏览!(资料仅供参考)下载修改即可使用第4页共4页
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