某教师学习单词循环记忆法总结.doc

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1、总结范本：_________某教师学习单词循环记忆法总结姓名：______________________单位：______________________日期：______年_____月_____日第1页共7页某教师学习单词循环记忆法总结人脑有一个特点，对某个信息要反复刺激才能记住。循环记忆法，就是基于这点。它的诀窍，就是二二循环，在不断的快速循环记忆中记牢单词。我国在五十年代广泛推广俄语时，就是采用这个方法来达到俄语速成的。一般的人，在叫熟练掌握它后，能每小时记住1个单词。有的人还可以记住150个

2、单词。而我的平均速度，达到225个(曾表演过)。其具体步骤如下：先根据自己的记忆力，将需背的单词分成若干组(为方便叙述，这里设为a,b,c,d,....组)，平均每组4-6个单词。当然，这也要依单词难易而定。若单词较长，或词义教多，则每组单词少一点;反之，多一些。然后：学习A组，学完后，复习A组一次。(关于如何记，见后注意事项)学习B组，再复习B组一次。把A、B组和起来复习一次。学习C组，复习C组。学习D组，复习D组。把C，D组和起来复习一次。复习A、B、C、D组一次。(8)仿照前面七个步骤，学习，复习E、F

3、、G、H组。(9)把A、B、C、D、E、F、G、H组和起来再复习一次。第5页共7页(10)再仿照前九个步骤，学习，复习I，J，K，L，M，N，O，P组。copyrightdedecms(11)把A，B，C，........M，N，O，P组再和起来复习。(12)按这种方法，学习，复习接下去的第17组-第32组。(13)然后把这32组单词和起来复习一次。(最好把以上记忆程序在纸上画下来，促进理解)这样，若以每组6个单词记，则学了32组192个单词。整个过程中，每个单词对大脑都刺激了7次。从而记得比较牢。注意事项:

4、1)精力必须集中，否者效率很低2)对于每个单词的字母组合及中文义，不必非得一次就记住(你也不可能办到)，但要熟悉它们。在这个循环记忆法中，所有的单词是“看”的，而不是“记”的-不用记，很轻松的浏览单词就行。每次“看”单词，时间在2-5秒左右。3)整个记忆过程一般在一个小时内，否则，效率会下降。4)关于复习：有关科学实验表明，当人脑第一次接触某个信息时，该信息在大脑里仅维持1毫秒的时间;第二次接触该信息，记忆维持1秒左右;第三次接触，维持一分钟左右;第四次接触，维持半个小时;第五次维持一、二个小时;第六次，维持

5、七八个小时;第七次可维持十几个小时。若在第二天复习一次，则记忆可持续更久。若以每“看”一次单词花时5秒记，则用以上方法在1个半小时内可把192个单词熟悉7次。且记忆效果良好。copyrightdedecms第5页共7页记忆单词中，记忆占三分，方法占一分，而复习占六分。光学习，记忆而不复习，则劳而无功，甚至功亏一篑。建议白天复习后，晚上睡觉前再复习一次;第二天早上又复习一次，三天后再复习一次(或一个星期后复习一次)。这样才能记牢单词。再罗嗦一次，记忆单词本身是个艰辛的过程，无捷径可走，需要反反复复不厌其烦的复习

6、这是记忆单词最重要的环节!附一：人一天中的记忆力情况：最佳短期记忆：上午10时最佳长期记忆：下午3时最差记忆时间：下午5时附二：关于前摄影响，后摄影响人脑记忆信息过程中，很容易受前面所记忆的信息的影响，这叫前摄影响;同时，也很容易受后来所记忆的信息的影响，这叫后摄影响。每个人都有这样的体会，对一篇文章，很容易记住开头，结尾的部分，而对中间的部分则教难记住。因而复习单词宜在睡前，成为睡前的最后一件事，这样可避免后摄影响;或在早上，成为早上起来做的第一件事，这样避免前摄影响。人们通常认为掌握一门外语要过三关(语音

7、关、词汇关、语法关)，斩五将(听、说、读、写、译)，相对来说，掌握英语单词是最难过的一关。英语的词汇量大，总词汇量至少在60万以上，实用词汇量为8干至1万，基本词汇量为4千。一般地说，掌握英语单词没有什么捷径可走，但我们可以选择一些不同方法来记忆英语单词。第5页共7页第5页共7页某期党校培训总结通过第**期党校的培训活动，我收获很大，主要体现在以下三个方面： 1、提高了对党的认识，纠正了自己原有的不正确想法。 我真正系统地接触和学习党的基本知识是在这次培训班上。通过学习，了解了党的发展历程，对党的性质、宗旨。

8、任务等基本知识有了进一步的了解，对党的认识也有了进一步的提高。才真正体会到了中国共产党的伟大、光荣和正确。尤其是学习了***同志“三个代表”的重要思想，更感到只有中国共产党是全中国最广大人民利益的忠实代表，才是中国先进生产力和中国先进文化的代表。中国要发展、要进步，只能坚持中国共产党的领导。 2、中国改革开放所取得的伟大成就，增强了我对共产主义的信念。 第6页共7页在小组讨论和书面总结中，同学们联系