解决生涯困扰问题系统化思路

《解决生涯困扰问题系统化思路》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、解决生涯困扰问题系统化思路　　中图分类号：C913文献标识码：A文章编号：生涯的概念比“职业生涯”宽泛地多。人一生的经历都可以用“生涯”一个词来涵盖。但生涯的意义往往被曲解，最为典型的例证是把生涯简单地等同于“职业生涯”。我们以比较有代表性的定义来界定“生涯”的概念为：“生涯是生活里各种事态的连续演进方向。它统合了人一生中依序发展的各种职业和的角色，由个人对工作的献身而流露出独特的自我发展形式；它也是人生自青春期以迄退休之后，一连串有酬或无酬职位之综合，除了职业之外，尚包括任何和工作有关的角色，

2、如学生、受雇者、及领退休金者，甚至也包含了副业、家庭、公民的角色。生涯是以人为中心的，只有在个人寻求它的时候，它才存在。”所谓生涯咨商，在于透过一对一或团体的方式，由专业生涯咨商人员，协助个人克服和生涯准备、生涯试探、生涯选择、生涯适应有关的困难与问题，祛除情绪与认知上的障碍，达成生涯角色、工作角色与各种生活角色之间的融洽和谐，以增进个人的生涯发展与生活适应。透过这一定义，可清晰地看到生涯咨商与辅导的目的，及一般所需要经历的过程。7可见，“生涯”自有其严谨的学术定义，而职业生涯实际只是生涯的一部

3、分。并且“规划”也并非简单表达“计划”的书面语，而是含有每一环节的具体操作和技术在里面。生涯个体遇有自己的不能解释和确定的难题时，一般是哪里出了问题？这些问题可以通过怎样的渠道来获得解决方法？怎样解决？在生涯辅导专业领域多年的发展中，前人已经清晰的为我们描绘出生涯咨商与辅导的框架，形成了严密地分析思路和逻辑，给出了可操作的各种工具和方法。从以下几个方面，我们可以大概了解生涯咨商的理论逻辑。一、生涯咨商与辅导的主要基本概念1、生涯辅导的对象生涯辅导的对象一般来说划分为“已决定者”、“生涯未定者”、

4、“生涯犹豫者”和“生涯适应不良者”等几大类。其中“生涯未定者”有探索性的未定向和多重选择的未定向等不同的情况；“生涯犹豫者”则有人格异常、错误的后设认知、家庭互动系统有问题等多种情形。2、生涯辅导的方式一般包括资讯提供、自助式活动、工作坊、生涯规划课程、生涯团体、个别生涯咨商等多种方式。3、生涯咨商与辅导的一般过程7任何一门成熟的社会科学，都有其既定的理论系统与内在逻辑。生涯咨商与辅导亦是循着“发现问题、分析问题、解决问题”的基本逻辑展开其理论框架的。金树人老师在《生涯咨商与辅导》（东华书局印行

5、本）一书中以佛教的“苦、集、灭、道”所谓四真谛，结合《六祖坛经》中“开、示、悟、入”四个层次，来说明生涯咨商与辅导一般的逻辑架构，既形象，又有趣。其思路可以简单概括为下表内容：所谓“为果之苦”，是指弄清楚所谓的“苦”是什么，即发现问题阶段。而“为因之集、为果之灭”则是寻找问题的原因，确定问题解决之道的过程，属于分析问题的阶段。“为因之道”则是基于对问题的认识和分析，以正确的方法解决现存的问题，即生涯决定与实施的阶段，属于解决问题的范畴。逻辑理解容易，深入到细节则并非易事。本来人即是社会的产物，各

6、有其特点，具备独立思考的能力，其本身的知识结构、决定能力、认知系统各不相同，个人建构人人都是独一无二的，要在这种复杂的前提下，以完善的理论和有效的方法实现对个人生涯问题的准确衡鉴和测量，实在是难能之事。所幸先贤们所做的诸多努力使我们后来的学习者得便不少，无论是理论框架还是工具方法，我们目前都已有诸多的参考与选择可用。二、生涯发展的重要理论——认知讯息处理理论7认知讯息处理理论是当代认知心理学一个重要的理论典范。旨在探讨“知之历程”中的两大问题：一是人何以能知，二是人何以获知。应用于生涯辅导课程，

7、则主要是透过“获知”，使辅导对象在快速变迁的社会中，增强生涯的决定能力。认知讯息处理理论给了我们重要的基本概念——人在生涯决定过程中起作用的几个基本范畴是自我知识、职业知识、决定能力和后设认知等。生涯辅导也是通过改进生涯决定者在这几个领域的知识、能力或认知状况，来增强生涯的适应性。那么，生涯辅导也就有了增进自我知识、增进职业知识、增进决定能力和增进后设认知等几种策略。三、生涯困扰问题的衡鉴所谓衡鉴，包括了衡量与鉴别的意思，是指采用适当的测量工具，收集个案的资料，以分析解释其结果的历程。衡鉴是一个

8、过程。我们既然知道增进生涯适应性可以从自我知识、职业知识、决定能力、后设认知等方面入手，如何入手则需要技术。衡鉴就是利用技术、工具的测量过程。通过测量，往往可以发现生涯决定者新的生涯背景，新的兴趣，认识其旧的兴趣，并帮助诊断其生涯选择中的冲突和问题。同时，衡鉴过程还有助于引发新的探索行为，建立新的认知结构来评量生涯的各个选项等等。这个历程必须借助工具来实现，常用的工具从“刺激”与“反应”的角度可以分为以下四大类：7工具的作用在于帮助提升效率和效果。在生涯困扰问题的衡鉴过程中，工具的使用决定测量的