高二学生心理辅导ppt课件.ppt

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1、高二学生学习辅导-----积极心态的辅导积极心态辅导高二的你也许现在很疲惫,有些时候,你会有很多的困惑:为什么我每天忙忙碌碌,却在考试时总与成功失之交臂?为什么我每天熬夜苦读,学习成绩也总不见起色?为什么我虽然真诚待人,却难以赢得友谊?为什么我的心灵常感疲惫,体会不到快乐的感觉?少女还是老妇心态的自我诊断考试中遇到一道难题例:你的想法与做法是怎样的?面对会考,我()填一个描写情绪或行为的词语害怕逃避哭泣兴奋微笑……甲乙想法这道题,我难别人也难,所以别慌,让我想想,既然想不出来,先做后面的题目,回头再来做这道

2、。真该死,这道题怎么做不出,万一做不出怎么办?不行,一定要做出来。情绪镇定、从容不迫急躁、冒汗、理不出头绪¾时间过去会做的题目做好正仔细分析难题后面还有好多题目没做真心慌考试即将结束解出难题,复查放弃解不出的题还有题目没做完顾不上复查了结果考出实际水平考不出实际水平心态情绪行为结果人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。——拿破仑.希尔故事分享推销员的故事这些人都打赤脚,怎么会要我的鞋呢?这些人都没有鞋子,这里大

3、有市场!塞尔玛的故事两个人从牢中的铁窗望出去,一个看到泥土,一个却看到星星。面对高中繁重的学习,巨大的压力,你对自己说什么?完了,我不行,没希望了!我能行,一定有办法!培养积极的心态学习是件苦差事,面临会考,每个人都不能懈怠,要学会苦中做乐。每次考试的一点点进步,每攻下一道难题后的小小成就感都足以让我们更振作。千万别认为是学习成绩影响了你的心态,而是要知道正是你的心态影响了你的成绩。心态是一种惯性思维,是一种习惯,可以改变。1、学会微笑高兴笑笑高兴2、学会接受接受自己目前的状态,悦纳自己的成绩、性格。3、心

4、怀必胜、积极的想法,并努力付于行动。例:把斧子卖给小布什不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信;而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到。4、学会不再埋怨选择自己的态度寻找每个人身上最好的东西5、用健康、积极的暗示来帮助自己,用积极的情绪感染你周围的人。6、自律、坚持自律,是另一种快乐!选择你的目标,放弃与此无关的一切东西,坚持到底,永不放弃。做最好的你自己以积极的心态应对高中生活,充分发挥自己的长处,开发潜力,超越自己。如果你不能成为山顶的一株松就做一丛小树生长在山谷中但必须是溪边最好的一丛小树如

5、果你不能成为一棵大树,就做灌木一丛如果不能成为一丛灌木,就做一片绿草让公路也有几分欢娱如果你不能成为一只麝香鹿,就做一条鲈鱼但须做湖里最好的一条鱼如果你不能做一条公路,就做一条小径如果你不能做太阳,就做一颗星星不能凭大小来判断你的输赢不论你做什么都要做最好的一名——道格拉斯.马罗区我们不能都做船长,我们得做船员世上的事情,多得做不完工作有大的也有小的我们该做的工作,就在你的手边控制好自己的情绪,对自己说“我能行”!在我们周围还有很多人有自己的难言之隐,矛盾纠结的地方,假如你遇到下面一个美丽的女士求助,你如何

6、帮她呢?我27岁了,工作还没有稳定,现在还失业,没有找到合适的工作,不是学历不高就是工作经验不够,想读书又没有钱,曾经做的工作人际关系太复杂,很不开心,我真不知道怎么处理才好!在感情方面,也是一塌糊涂,曾经谈了个男友,后来因为情感不合而分手,当初在一起时发生过性关系,分手后,这件事情在我心里就是一根刺,想再找个男友,但是又担心男友知道我不是处女而嫌弃我,因此我错失了很多交男友机会,父母、邻居、亲戚朋友一直帮我介绍男友,他们非常着急,一旦身边有谁结婚了,生孩子了,他们就会说起我的个人问题,上个月有人给我介绍个

7、刚离异的男子,我害怕了!我真的不知道该怎么去处理了,我好不开心,好累!假如你束手无策,看过下面的寓言故事你是不是有话可说呢?! 故事根据谢尔·希尔弗斯坦的同名漫画故事改编。失落的一角这是我读过最快的一本书,恐怕也是一辈子最忘不了的一本书。书中不只充满童趣,丰富的生活想象,还有一种淳朴的本质,使我不会有知识的负担。Themissingpiece“每个人都是上帝咬了一口的苹果,如果他咬得大,你的缺陷就比较多,如果他咬得小,你的缺陷就很少”———引子关于『缺陷』和『满足』的寓言它缺了一角,它很不快乐它动身去找失落

8、的一角它向前滚动,唱着这样一首歌:“喔,我要去找失落的一角,我要去找失落的一角,啊哈哈,上路啦,去找我那失落的一角!”有时候,它要忍受日晒~~接着又是一场冰凉的大雨~~有时候冰雪把它冻僵了,接着太阳又出来替它暖身~它因为缺了一角,不能滚的很快,所以也会停下来跟小虫说说话或者闻闻花香~~~有时候它超甲虫的车~~~有时候,甲虫也超它的车~~~最愉快的,就是这样的时刻~~~它继续前进,度过海洋,『喔,我要去找失落的一角

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