初中体育课教案第十课.docx

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1、体育与健康课教案级班人数：男人，女人1、使学生理解兵乓球的相关知识，着重进行规则的学习，提高学生对规则的了解。2、通过兵乓球技术的练习，发展学生的兵乓场球技术，培养自立、自学习地信、自律、自强的个性、乐观向上和进取心。目标3、通过体育兴趣学习活器材动，激发学生主动参与体育运动的兴趣，增强群体意识、竞争意识、创新意识，养成自觉参与体育运动的良好习惯。学习1、兵乓球2、兴趣活动内容教学集队—队形练习—热身慢跑—徒手操一兵乓球—兴趣活动—小结下课顺序心参理、学教顺时与社负习师序间技会荷内指能适容导应集培

2、1、在合养体体队良委育伍好整委快、的小队员导静、纪，通指，齐。律报过挥入2作告语下风。人言集讲数和合。礼。情貌培2、绪懂养宣引师礼学布导生授课老师：时间：兵乓球场羽毛球6付篮球3个兵乓球30付学生练习○○○○○○○○○○○○××××××××××××△仪。生上使互讲课学相礼，生问貌师进好的生入明好问角确习好色。学惯。。习3、目安标。排见习生活动。4、宣布本次课内容。全课带一体堂2、领个学热小热学接，生身身生一2绕培慢进个篮养跑。行整球学慢齐场生跑，有准跑运让序备圈动学跑并前生进。听做中完，教热1、

3、成3师身肩课口运绕前令。动环热的运身听习动运口绕3个篮球场跑2圈全惯。2、动。令体扩做学让胸好生学运热在生动。身教身3、叫动师体体口作，的能侧令要带充运并求领分动。带准下伸4、领确进展，下学美行适肢生观。徒应与进手课躯行操堂干练练的运习。习。要动求。。顺时参与心理、社负教师指导学生练习序间技能会适应学习内容荷，20全体学加强学生在教生的兵师的带乓球技中领下进术并学行兵乓习兵乓球技术球比赛学习。的规则。教学1、兵乓球（平挡球：★动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击

4、球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后，迅速还原，准备下次击球）1、教师简单1、认真听讲解兵乓球教师讲比赛的规则。解，学习2、教师示范规则。平挡球的技2、自主练术。习，对不3、安排学生明白的地练习。方提出问4、巡堂指导。题。全体学激发学1、篮球。，生在教生主动2、跳绳。15师引导参与体3、羽毛球。下进行育的兴4、毽球。各种体趣。大育兴趣练习。分发运动器随自己兴材、监督指导趣好爱进并参与其中，行活动，必要时给予积极参帮助，以调动与

5、。学生的积极性。顺时参与心理、社负教师指导学生练习序间技能会适应学习内容荷全体学在放松1、放松练习。放生在教中调整小2、小结课堂内，师引导身心。容。3松下随节3、收拾器材。拍放松。4、师生再见。带领学生进随节拍轻○○○○○○行放松练习松愉快调○○○○○○并小结课堂整身心。××××××内容。××××××△课后小结运动负荷曲线预测练习密度预测17016015014013016分0秒120110占40%90800051015202530354045