跆拳道考级打分表.docx

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1、.白黄带九级序基本礼仪20分素质10分柔韧腿法20分腿法组合理论总分姓名出生日期所在道馆进馆鞠躬道服10分20分20分晋级官签字号礼仪方法穿着蹲起仰卧起坐前踢上踢100分12345678910111213141516171819202122232425黄带八级序姓名号出生日期所在道馆素质蹲起10分俯卧撑柔韧10分立位体前屈品势20分步法颤步10分换式腿法横踢10分下劈腿法组合20分理论20分总分100分晋级官签字12345678910111213141516171819202122232425黄绿带七级序所在素质10分柔韧10分品势20分步法1

2、0分腿法组合理论总分晋级官腿法20分20分100分签字姓名出生日期道馆10分号俯卧撑立卧跳竖叉必考抽考上步退步推踢快踢123456789101112131415161718192021222324绿带六级序出生所在素质10分柔韧步法10分腿法20分品势20分腿法组合理论总分晋级官10分姓名10分20分100号日期道馆立卧撑跳两头起横叉前滑步后滑步侧踢后转身横踢抽考必考分签字123456789101112131415161718192021222324绿蓝带五级序姓所在素质10分柔韧10分品势20分步法10分腿法20分腿法组合理论总分晋级官出生日期收腹跳后撤步360度横踢1

3、0分20分100分号名道馆竖叉抽考必考前进步曲弹下劈签字123456789101112131415161718192021222324蓝带四级序出生所在素质10分柔韧10分品势20分步法10分腿法20分腿法组合理论总分晋级官姓名四方位双腿跳控腿侧踢前后交叉步10分20分100号年月道馆横叉抽考必考后踢曲弹下劈（前）分签字123456789101112131415161718192021222324蓝红带三级序所在素质10分柔韧10分品势20分步法10分腿法10分腿法组合实战理论总分晋级官姓名出生日期控腿非标单腿蹲起前后侧步10分10分20分100分号道馆竖叉抽考必考后脚前

4、旋踢前脚前旋踢签字侧踢123456789101112131415161718192021222324序姓名号12345678910111213141516171819202122232425红带二级2010年第（）届出生所在素质10分柔韧10分品势20分腿法20分腿法组合实战理论总分晋级官日期道馆拳卧撑控腿侧踢横叉必考抽考后旋踢腾空后踢10分10分20分100分签字红黑带一级2010年第（）届序所在素质10分品势20分腿法20分腿法组合实战理论总分晋级官姓名出生日期标准单腿蹲起控腿侧踢必考抽考20分10分20分100分号道馆腾空后旋踢双飞签字12345678910111

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