三年级健康教育教案

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1、三年级健康教育教案 第一课:环境的美化一、教学目标: 让生了解美化环境的意义、养成美化环境和保持环境美化的习惯。二、教材分析:  重点:掌握美化环境的意义。  难点:养成美化环境和保持环境美化的好习惯。三、教学过程:  1、美化环境的意义:  每个人都希望能在清洁、优美的环境中生活和学习。环境的美化和清洁能使人保持轻松的心情,消除身体疲劳,有利于学习和生活也有利于身体健康。  2、美化环境、要注意几项具体工作:(1)定期清扫,搞好卫生、清除垃圾废物,保持环境清洁。(2)清理卫生死角,填平臭水沟,防

2、止苍蝇,蚊子孳生。(3)大搞绿化、多种花草树木。(4)爱护益虫鸟。(5)根据条件搞好园林规划。3、在注意、美化环境建设的同时,要要靠大家共同努力保护好环境的美化:(1)培养公德心,人人自觉保护环境。(2)制定规章制度,保护环境者奖,破坏环境者罚。(3)加强管理,持之以恒,保持环境美化。四、作业:1、环境美化有什么好处?2、美化环境需要做什么工作? 第二课:眼球的构造与功能一、教学目标:  让学生了解正常的眼球结构和功能。二、教材分析:重点:了解眼球的基本结构。难点:了解眼睛的屈光原理。三、教学过程

3、:  首先用人的眼球构造图,结合照像机原理,讲解眼球的构造。  眼睛近似球状,叫眼球。眼球壁像一只鸡蛋壳部分,最外层为眼外膜,其透明而又最突出前端的部分为角膜,稍内层为乳白色不透明的巩膜,亦即“眼白”部分;中间圆孔叫瞳孔,俗称瞳仁;这一层膜富有血管和色素。眼球壁内层为眼内膜,即视网膜,是感受光刺激的神经组织;其神经纤维形成束,称为视神经,反外来的光刺激传到大脑,产生视觉。眼球内部由三部分组成,最前端为前房,充满房水;次为晶状体;后房空间为玻璃体,充满玻璃体物质。眼球的功能,主要是屈光功能。眼球的屈

4、光功能正常,那这个人的视力就是正常。眼球有一套屈光系统,包括了角膜、晶状体、房水、玻璃体四种介质,还有四个屈光面:角膜的前、后表面,晶状体的前、后表面、这套屈光系统,就像照相机的镜头,起透光和折光作用。把外界通过透光和折光的形象聚焦成像并落在视网膜上,再由视网膜通过神经传至大脑视觉中枢,让人产生感觉,即视觉。这样,人就知道看见的是什么东西。四、眼球是由哪两部分构成的? 第三课:近视眼的形成一、教学目标:让学生了解近视眼发生的原理、引起近视的原因。二、教材分析: 重点:近视眼发生的原理。 难点:纠正

5、不正确的读书写字姿态。三、教学过程:1、眼睛的作用:心灵的窗口。2、眼睛的特性:眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以外的东西时,就必须加强屈光才能看清。3、近视眼的形成:(1)看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物面出现近视状态。(2)学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅,在光线太强太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续

6、地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而剌激眼肌加强收缩。 (3)缺乏某种营养素,也容易高近视。 (4)遗传近视眼。四、作业:    1、发生近视眼的原理是什么?2、你有哪些不良的看书写字习惯,能指出和纠正吗? 第四课:看电视的卫生一、教学目标:让学生了解看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。二、教材分析:重点:让学生了解看电视与视力的关系。难点:让学生掌握看电视时的用眼卫生。三、教学过程:1、电视画面的形式:是由90万个闪动的小光点组成。2、看电视的距离:距离应是荧屏对角

7、线的5倍,最小不少于2米距离。3、造成眼睛疲劳的原因: (1)近距离看电视时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强调也加强,眼睛更易疲劳。 (2)电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。 (3)躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳。 (4)时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。 4、看电视的卫生:(1)保持看电视的合适距离。(2)晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下)置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘

8、挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。(3)眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适。电视机应放置观看者的前下方。(4)看电视注意“劳逸“结合。四:小结五:布置作业: 怎样看电视才符合用眼卫生标准?  第五课:呼吸系统的构造与功能一、教学目标:让学生了解呼吸系统的基本构造和功能。二、教材分析:重点:了解呼吸系统的功能。            难点:呼吸系统的各部分结构。三、教学过程:3、        呼吸系统包括鼻、喉、气管、支气管和肺。2、 呼吸系统的

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