足球-技巧教案.pdf

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1、足球球性练习与鱼跃前滚翻教足球：熟悉球性；技巧：鱼跃前滚翻。材1、学生能了解足球运动的起源和足球比赛的有关规则；2、理解熟悉球性练习的目的和意义；95%的学生能在足球的玩耍活动中，教运用两种以上熟悉球性的方法进行练习；学3、70%的学生能完成远撑前滚翻、鱼跃前滚翻的动作；目4、学生愉快地参与各种练习，勇于展示自我，萌发创造思维行为，乐于相标互合作，在群体合作中增进友谊交往，学会尊重同学，热爱集体；5、足球：5~6次；技巧：6~8次。教练学教学时习教师活动学生活动过内容间次程数一、常一、1、教师提前到场，准备好场一、1、学生将器材拿规地器材。至场地。2、接受体育委员报告，向学生

2、问2、体育委员整队，检好。查汇报人数。队行：二开3、宣布本课内容、教学目标及要列横队求，安排见习生。×××××○○○○始○二、队二、队列队行：教师口令指挥，×××××○○○○准列练原地三面转法，齐步走、左右转○5习弯；蛇行走、交叉走。★△1分备3、师生问好，认真听∫三、准三、1、游戏：教师提示游戏内容讲明确要求。2部备活及规则。二、学生四列横队或行次动2、教师参与并组织活动。进间按教师口令练习。分三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。一、足一、1、教师讲解足球的起源及比一、1、学生认真听讲，球赛规则。了解足球的起源及一基2、熟

3、悉球性：通过身体与球的接般比赛规则。1本触，逐步体会、掌握球的特性和2、自由组合小组进行50部运动规律。熟悉球性练习（规定场∫∫分3、指导学生在稳定的心态下寻找地范围内）。肌肉感觉，不断提高控球能力。练习队行如下：教学教学时练习教师活动学生活动过内容间次数程4、组织学生开展脚内侧盘球练习，教师巡回指导。A组B组动作要点：轻盘球，快换脚，16体会球感，控制节奏。5次基分C组D组5、原地左右盘球、左右盘球前进、左右盘球后退练习。要求：积极认真、秩序良好、动作熟练、气氛活跃。本二、二、1、教师讲解鱼跃前滚翻二、1、学生四列横队分别技巧的动作要领：半蹲、两臂后站于垫床两侧，认真听讲，

4、部引，接着前摆、重心前移、仔细观察教师动作。两脚用力蹬地向前上方跃2、分四组进行鱼跃前滚翻6起，空中保持含胸吸腹，屈1的一些辅助性练习：①兔跳∫分臂、低头、圆背滚翻起。01~2次前滚翻；②越过横跪82、组织学生开展辅助性练分撑同伴的前滚翻；③在同学次习，做好保护与帮助。或教师的保护与帮助下做3、请优秀学生示范，表扬先鱼跃前滚翻。进，鼓励后进。3、虚心接受教师的指导，学习同伴的先进经验。一、一、教师领做放松操，示范一、学生跟随教师一起结整理位置好，动作优美舒展。做好充分放松。束运动二、总结讲评本课学习情况。5二、分小组总结，组长部二、三、收拾器材，师生再见。分汇报情况。分小结三

5、、男生第2组收拾器材，师生再见。班级1234练习平均密度预计45%心实日期负荷率施145情次/分况足球记场场1载地面；器垫床材8张。