白爱玲体育教案.doc

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1、一、篮球的运球教学一、目标设计目标设计知识目标：通过小篮球练习，熟悉球性，改进传接球动作，发展综合身体素质，培养协同一致精神能力目标：通过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。（教学重点）情感目标：培养学生热爱体育的情感，培养学生的毅力。（教学难点）教学内容1、贴膏药（游戏）2、传运球 场地器材篮球场篮球27个二、问题探究及组织策略教学内容手段及组织法运动量练习次数练习时间练习强度开始部分一、集合整队，二、师生问好三、宣布课的内容四、检查服装 一、组织队形＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2、＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Δ二、要求精神饱满、声音宏亮 2´ 准备部分一、准备活动沿篮球场跑1圈二、准备操五节1、头部运动2、膝关节运动3、腕踝关节运动4、腰部运动5、侧压腿一、队形：成体操队形二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习三、要求：运作协调、正确4x8拍  6´ 中   中下预习部分一、贴膏药游戏（游戏）方法：分成人数相等的二组，一组手拉手围成一圈，另一组贴在前一组的后面，找两人，一人逃一人追，逃者可贴在任何一组合前，接着这个组合的后者再逃，依次进行。（分成男女两队进行游戏） 一、组织

3、：二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习三、要求：不准拉人，要诚实            12´中上 练习与检测部分 二、传运球 1、 传球 分组：二人一组一球互相传接要求：传球到位，接球稳。 2、 运球 分组：二人一球（你逃我追）要求在半场以内，可以以其他人为掩护。要求：边运球边抬头观察敌人动作，注意保护球。一、组织队形：                  ①                 ②二、教法：1、教师讲解示范2、学生练习 三、要求：     注意力集中有序、到位为运球者为无球者3～

4、6次18´中三、归纳小结一、放松操 两人一组 二、小结 三、布置回收器材四、宣布下课，师生再见 一、组织：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊        ＊＊＊＊＊＊＊＊              二、要求：     动作协调 4x8拍  2´中下对机能的影响    190180练习密度授课班级五年级1701601501401301201101009080   0  5  10 15 20 25 30 35 4040％课后小结 平均心率120～140次/分强度指数四：教后反思：二

5、、蹲踞式起跑一、目标设计教材： 蹲踞式起跑教学目标 知识目标：1、 初步学习蹲踞式起跑的技术，建立快速跑的概念。（教学重点）能力目标：2、 发展学生的身体素质，培养学生学习和锻炼的主动性和积极性。（教学难点）情感目标：培养学生坚强的意志和顽强拼搏精神。二、问题探究及组织策略   运动负荷课的部分  教学内容 组 织 教 法 次 数 时间 强度 .    温故及预习部分`          练习部分及检测部分  一、课堂常规： 1、 体育委员整队，报告人数。 2、 师生问好。 3、 教师检查人数。

6、 4、 宣布本课任务。 5、 安排见习生活动。 二、            准备活动： 1、沿跑道慢跑2圈； 2、徒手操：(1)肩部运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)全身运动(6)活动膝、踝、腕关节(7)活动指关节 蹲踞式起跑：1、起跑器的安装：“普通”前起跑器距起跑线一脚半。后起跑器距前起跑器一脚半，两个起跑器中轴线间隔约15厘米，前起跑器抵足板与地面的夹角约45度，后起跑器约为75度。 2、起跑的动作要领：一、组织：全班成二列横队集合如图（一）×××××0000 ×××××

7、0000  ☆     ★ （一）（见习生随班练习，练习内容均减） 二、要求：快、静、齐，精神饱满    一、组织：1、跑步：允许学生自由分散开跑，根据自己的能力掌握跑步的速度。2、徒手操：以列为单位。 二、要求：1、 跑步：做到量力而行，合理分配体力；2、 徒手操：动作到位，充分活动开。 一、组织：******************** ******************** 教师讲解示范，学生在自己前面画一条线，按“各就位”要领做好。  教师检查、纠正在下达“预备”口令，纠正学生动作。在

8、要求学生起来。 要求：学生动作准确到位。        1         1   1 4*8拍         反复              5`                         35`           小       中     中         中           大       `起跑包括“各就位”、“预备”、鸣枪三个动作。听到“各就位”口令后，做几次深呼吸，轻松地走到起跑线器前，两手撑地，有力的脚先撑紧前起跑器，另一只脚在蹬紧后起跑器，然后后膝跪在地上，两手