运动猝死前的征兆.doc

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1、运动猝死前的征兆近年来，猝死己经继自杀之后，成为大学生的第二大非正常死亡的原因。通常人们认为猝死是因为现在大学生的不规律生活习惯并旦缺少运动，通宵娱乐、熬夜上网，还有饮酒、吸烟等不良行为已成为普遍现象。其实除了这些原因，运动中猝死也是不可忽视的问题，比如前几天，同济大学一名大一新生在打篮球时不幸猝死。人们习惯性的认为运动是好事，可以让身体更健康，却很少去了解自己的身体。有没有慢性疾病或者先天疾病，身体能承受多大强度的运动几乎一无所知。运动猝死主要有心源性猝死和脑源性猝死。心源性猝死当中最为常见的猝死病因依次为先天性心脏病、心肌炎和心力衰竭;脑源性导致的运动性猝死主要包

2、括脑血管畸形、脑动脉瘤、脑动脉硬化等原因。运动猝死虽然没有运动损伤那样高的发生频率，但是它发生的突然性和后果的严重性要远超过运动性损伤。下图为部分高校发生的运动猝死事件。学校典型案例2001年山东某大学华南某大学江苏某专科学校在长跑删试时，一男生猝死在1000m赛跑时，一男生猝死在体育删试中，一男生金猝死2002年南京某大学在球场踢球时，一男生刘猝死2003年广西某高校荆州某学院在参加学校游泳比赛时，一男生向猝死在与同学踢足球时，一男生突然倒地猝死2004年北京某大学北京某大学银川某高校宁夏某高校南京某大学华南某大学北京某大学成都某高校江西某学院湖南某大学体育深上迸行

3、体能列试时，一男生猝死2004年北京国际马拉松赛中，一男生猝死一男生猝死在体育深上一男生猝死在体育课上一男生吴在体育深上突然猝死在踢球时，一男生猝死在操场踢球时，一男生倒地猝死在参加长跑锻炼时，一舆生猝死在操场上在晨练跑步时，一学生猝死一男生猝死于篮球场2005年广东某大学吉林某大学广州某高校北京某大学北京某大学东北某大学在体肓考试中，一女生猝死在体育考试中，一男生突然倒地猝死一女生在体育深上做准备活动时猝死在篮球训练时，一男生突然倒地死亡在踢球时，一男生突然倒地猝死在踢球20min后，一男生王猝死2006年郑州某学院河南某大学在学校田径运动会上，一男生猝死在篮球比赛

4、时，一学生猝死2007年南京某高校广州某学院北京某大学四川某大学在高校田径运动会上，一学生猝死在学校田径诂动会上，一学生猝死在踢球时，一男生猝死球场在操场跑步时，一女生猝死2009年广州某高校一男生篮球比赛时猝死2010年长沙某高校一男生打篮球时猝死2011年庾门某高校某大学生备战马拉松比赛，跑步时猝死在跑道上2012年广州国际马拉松上海某高校1000米删试湖北某高校1000米珈试—大学生运动捽死—大学生运动猝死—大学生运动猝死2013年浙江理工大学华南理工大学华东政法大学广州某高校体育馆内一名学生突然倒地猝死—名男生在参加1000米删试时休克死亡一名大二女生在晚跑锻

5、炼时突然猝死大二女生踢球时猝死大量研究结果表明，心源性猝死在运动猝死中所占比列最大，其次就是脑源性猝死。热环境下进行剧烈运动或比赛，也有可能会导致严重中暑，甚至死亡。学生运动猝死的特点1.运动猝死发生的季节和时间节律主要为春秋两季和下午，这可能与大学学制有关，春秋两季初期正值学校开学之际，大学生又开始参加体育比赛，然而由于寒暑假期缺乏体育运动，此时机体还不能完全适应高强度、对抗激烈的体育比赛，容易出现运动猝死；2.运动猝死的案例中女性比率要比男性低，一些调查数据显示，每年发生的心源性猝死的概率为百万分之1.2到1.5,其中97%为男性。运动员的比例更高。而在我国大众健

6、身运动人群中，猝死主要发生在30岁以下和50岁以上人群。3.心理应激的影响较大。有几例运动猝死事件发生在体育加试或者测试中，运动量并不大，可能与当时的考试压力过大有关;还有一例是在篮球运动结束后打牌兴奋过度而死。4.我国运动猝死年龄的峰值在20岁左右，比国外猝死的高危年龄40-50岁要低很多。5.具有一定的时间规律，易发月份依次为3月、11月、7月、4月、10月和12月。运动猝死的两种类型(1)心源性运动猝死心源性猝死主要是由于心血管性疾患所致，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎、肥厚性心肌病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、马方氏综合征等。诱发机制可能有：1.人体在进行

7、紧张剧烈的运动时，体内代谢速率加快，血液中的儿茶酚胺水平增高，心肌需氧量增加，易出现心肌缺血缺氧，缺血若超过30min,有可能发生心肌缺血坏死。2.运动中诱发冠状动脉痉挛或栓塞，使其灌注不良，痉挛持续20min以上，也会引起心肌的缺血坏死。3.运动时体内电解质、激素内分泌的改变和代谢产物的堆积，可引起血液理化特性的改变。例如，运动时心肌钾钠离子的变化，可引起心肌的代谢性坏死;运动时血液游离脂肪酸产生的速率加快，血液处于高凝状态以及所引起的应急性改变均可诱发心律失常。(2)脑源性运动猝死脑源性猝死主要是脑血管畸形、脑动脉硬化及高血压等导致的蛛网膜下腔出