关于短道速滑战术方法和表现形式探析

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1、关于短道速滑战术方法和表现形式探析　　【摘要】随着短道速滑技、战术水平的不断提高，比赛越来越精彩。比赛中运动员对于激烈的竞争场面和变幻莫测的瞬间局面，必然会产生各种各样的反应，通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取合理行动的心理过程。把握短道速滑项目特点和战术发展规律，剖析战术意识的培养，个人战术表现形式，过人战术及其运用，并对运动员应该持有的集体作战意识进行了比较细致的剖析。【关键词】短道速滑；战术意识；过人战术；集体作战随着短道速滑运动的不断发展，竞赛场上胜负的争夺愈演愈烈。运动员在比赛场上不仅要靠体能和技术以及良好的心理品质来战胜对手，更

2、需要合理的战术运用才能保证最终取得比赛的胜利。因此，多层次、多角度、系统地研究短道战术，将对保持我国短道项目在国际上的优势地位起到至关重要的作用。1.短道战术及短道战术意识5短道速滑战术是指个人或集体在比赛中根据竞争对手的情况，正确分配体能，采取合理的行动，充分发挥自己特长，制约对手行动，以争取战胜对手的谋略行为。短道速滑战术意识可以理解为：短道速滑运动员在发挥技术的过程中，支配自己行动的、带有一定战术目的的意识，是运动员根据敌我双方的情况，正确地运用的能力，也是一个运动员是否成熟和无经验的表现。短道速滑的意识是运动员感觉和思维等各种心理过程的

3、总和，是对短道速滑规律认识的综合反映，短道速滑中的任何一项实际技术战术的提高都是先从意识提高开始的，而主意识起源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，是运动员在反复从事运动实践中逐渐形成和发展起来的一种正确的心理和生理反射活动的总和，是运动实践中运动员自觉进行的心理活动，是提高形成短道速滑战术，是为了战胜对手，根据主客观情况所采取的个人行动和集体配合方法的综合体现。合理运用战术和培养战术意识，对体能和技术的发挥有重大影响，特别在与竞争对手实力相当的比赛中，往往对比赛的胜负起决定作用。2.培养短道速滑战术意识的主要方法2.1在文

4、化素质提高与经验积累过程中培养战术意识5随着短道速滑技术和战术的提高，对运动员的文化知识水平的要求越来越高。文化知识水平较低，对各种战术意图的理解以及灵活运用就会有一定障碍和困难；相反则对战术意图领会的十分透彻，准确快速的判断，并从中找出规律，举一反三，使之更加具有威胁和破坏性。这表明综合反应和战术思维能力受文化程度和知识水平的影响。因此，平时必须重视运动员的智能训练，提高文化知识水平，掌握短道速滑运动规律，这样才能有利于战术思维的发展，从而提高准确判断的能力，掌握场上的主动权。2.2在训练技术中培养战术意识众所周知，技术是战术的基础，战术决定

5、于技术，而战术又能促进技术的发展和提高。在训练中应遵循“两手抓，两手都要硬”的原则。运用战术很重要，但不能忽视掌握技术的全过程，所以系统的学习、掌握技术，也是战术教学不可缺少的过程。在技术训练中应重点解决以下几个问题：（1）明确掌握某个技术的目的。在学习和掌握技术过程中，要清楚知道此技术的使用条件，运用时机。无论是初学或训练一定年限的运动员都应掌握和运用规范技术，并且保持所需速度；（2）掌握全面技术。全面技术是完成战术各个环节不可的缺少的部分，也是灵活运用完成战术的基础，更有助于战术意识的提高；（3）技术训练中每练一个动作都应有场地的概念和对手

6、存在的观念。在实战需要的标准场地内训练，使运动员脑子里始终有获胜的概念。同时，了解同伴的技术、素质和习惯运作等，尤其是实力相当的同伴，这样不仅能扩大视野，更主要的是在比赛时能协调配合。2.3实战才是培养战术意识的重要手段5比赛的突出特点是对抗性强，争夺激烈，精神和心理的紧张程度远远超出了训练状态，特别是思维活动占主导地位。不论是通过固定模式战术配合练习，还是通过技术训练来提高战术意识，最终还是要在实践中加以检验。为此，运动员在比赛中应解决以下几个问题：（1）提高自身的观察、判断能力。运动员在选择行动时，需要预先观察判断。观察时要选择几个目标中最

7、合理的一个，并从中判断对手的下一个动作，从而使运动员自身的行动更主动、更合理地达到先发制人目的。并且要观察其它选手面部的表情和眼神变化、动作变化等。由于赛场的变化是多样的，因而，观察和判断的方法也是多变的。（2）善于掌握攻防双方的相对位置。赛场中一系列技术动作的运用都离不开自己和同伴、对手间的位置关系，相互间的距离、方向。（3）学会隐蔽个人的临场意图。所谓隐蔽个人的临场意图是指对自身的活动路线和方向的隐蔽，这不仅可以扩大视野，加强对比赛的控制，提高判断和灵敏的反应能力，也充分体现战术的灵活性；在实践中还要注意假动作的运用、眼神的变化、运用节奏的

8、变化，掌握主动，积极思维。3.短道速滑运动员个人战术表现形式3.1领先滑行战术发动者为达到战术目的在起跑和滑跑的过程中，抢占领先位置，按自己的战术计划