忍耐能免千日忧.doc

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1、忍耐能免千日忧虽然，人生的道路是坎坷曲折的，但是，只要拥有了强大的忍耐力，你就能踏成坎坷成大道，获得成功与幸福。一位著名学者认为，人一生的作为，可用一个“忍”字概括。他说：“忍，博大精深的中国文化，儒家思想的重要行为规范，心怀远大者的自我克制，纵横捭阖于世的必备素质。忍，绝不是懦弱、胆怯的遁词，而是大智大勇者战胜自我的境界。”日常生活中，每个人都会遇到不快乐的事情，有时受委屈，有时受折磨，经常要吃苦受累，偶尔还会遇到看不惯的人、不想做的事。可幸的是，你有忍耐力，忍耐一下就过去了。真的，苦难是不会长期存在的，它一定会随着时间的流逝而成为过去，它一定会被你的智慧勇气化小化无。今天他“欺

2、负”了你，明天就不“欺负”了；早上遇到了困难，下午被你克服了；昨天还是坑坑洼洼、暗无天日，今天却是一马平川、艳阳高照了。有的人缺少智慧，喜欢多愁善感，“欺负”他的人离开了，他却老是回忆被人“欺负”的痛苦；不幸之事过去了，他却抓住不幸苦思冥想。他一个人想啊，想啊，奇迹没有出现，可是灾难已经降临了，他的信心、勇气等积极力量在他日复一日的伤感、痛苦中不知不觉地消耗了，溜走了，而悲观失望、消极退缩的思想却像无形毒蛇把他缠了一层又一层。最后心灵中毒，大脑中毒，毒性发作，过早地远离原本可以好好享受的美好生活，陷入衰老、失败、痛苦、甚至绝望的境地。唯有聪明灵活、乐观坚强之人，才能在灾难来临时保持

3、自制与忍耐，他相信痛苦会过去，不幸会消失。他带着生存的希望，带着活下去的信念，带着为亲友、为家庭争气的意志，带着追求真善美的决心，顽强地承担着一切压力和负担。他相信有朝一日，恶人恶事终会绝迹，好人好事终会出现，失败痛苦终将排除，光明幸福一定到来。有了积极的思想，有了乐观的精神，有了充足的智慧，你就能一忍再忍，百忍成金，在与一切困难的斗智斗勇中大获全胜，迎来温暖光明的幸福境界，享受自豪愉快的成功生活。从今天开始，当你遇到麻烦的时候，当你感到思想不对劲的时候，不要仓促行事，不要急于求成，要让自己暂停片刻，先把其他事情放下来，检讨反省一下自己，别让自己往错误的方向发展。条件许可的话，也可

4、以找亲朋好友商量研究。有了谋划才去做事，就不会把事情弄得一团糟，就能减少不必要的麻烦和损失。一个人，要想好好过日子，要想好好活下去，就必须保持警觉，尽可能学会忍耐。一旦发觉思想出了问题，就要马上解决它，处理它。即使因此引起不快与压力，也要坚持住、忍耐住。毕竟，长痛不如短痛，大痛不如小痛，死亡不如生存啊。自己受点痛苦，忍下一口气，这算不了什么，只要换来自己、他人的平安和光明，吃这苦就是值得的。有时候，你可能觉得亲友对你不好，让你烦恼、生气、怨恨、难受。这个时候，你要明白，假如对方真的做得不对，你也不能气急败坏。你应该忍一忍、让一让，设身处地为对方想，考虑清楚造成对方不好的主要原因，想

5、想对方的出身、所受教育、父母素质、所学东西、所接触的人事等等。只要多问为什么，多想怎么办，从正确的方向去思考，从有利于整个家庭、集体的方向思考，你就会做出较为正确的判断。能这样想，心情就会好起来，而不会憋得慌；能采取正确的行动方式，就能把危险变为平安，把不幸变为幸福。生活中，有好东西，也有坏东西。一般来说，好东西让人愉快、兴奋、活跃；坏东西让人难过、愤恨、消沉。好东西让人往好的方面想，坏东西让人往不好的方面想。但是，通过修养和训练，你可以提高自制忍耐的能力：遇到好事往好处想，遇到坏事也往好处想——不上坏事的当，不被坏事迷惑，不让坏事打倒，能从坏事中看到有利自己的东西，能想方设法预防

6、和消除坏事，能努力把坏事变为好事。无论遇到任何问题，只要你够坚强，忍耐一下，再忍耐一下，点子就来了，办法就有了。不用逃避，不用悲伤，你都能将它解决掉。凡事多往好处想、乐处想，那么，不幸的一切就会过去，成功的希望就会到来，你就能最大限度地转危为安，化苦为乐，反败为胜。人生就是这么回事，有喜怒哀乐，有甜酸苦辣，有生离死别。这些是正常的、自然的、人人都必须经历的东西。当坏东西到来时，你不要上它的当，没必要焦虑烦恼，没必要惊慌失措，而要从容、忍耐地面对它，尽自己所能，尽最大努力地战胜它，实在战胜不了的，你也能绕道而行，等待时机。能这样做，就能享受到更多的幸福。总之，无论家里家外，都只做对自

7、己、对他人、对集体真正有益的事。一句话：只做善事不作恶，有了恶念立即除。谦虚忍耐每一天，平安幸福到家门。请你相信，时间是一位医生，它能帮助你减少痛苦，帮助你免除苦难。无论成功或失败、困难或容易，一切都会过去，一切都将随着时间的流逝而烟消云散、随风而去。因此，对眼前的得与失，真的不必太在意。哪怕今天经受了天大的苦，但是到了明天，后天，到了明年，后年，这些痛苦就淡化了，消失了，不见了。想开一些，豁达一些，健康要紧，成功要紧。只要穿上谦虚忍让、豁达宽容的防弹衣，你就能无往而