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时间:2020-09-04
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1、经常开窗通风阳光和新鲜空气是维系生命和健康所不可缺少的因素。阳光中的紫外线,能帮助人体合成维生素D,促进人体对钙的吸收。适当晒太阳可以预防小儿佝偻病,维护青少年、儿童正常生长发育;预防成人缺钙,减少骨质疏松,腰椎病、颈椎病等疾病的发生。阳光中的紫外线,有很强的杀菌作用,可以在短时间杀死肺炎链球菌、结核杆菌、甲肝病毒等多种病原微生物,阳光还可以促进水分蒸发。经常开窗,让阳光直射进屋内,可以促使室内干燥,减少细菌、霉菌繁殖的机会;要勤洗勤晒衣被,起到杀菌消毒的作用。经常开窗通风,是减少呼吸道传染病重要
2、且简便易行的方法之一。特别是寒冷冬季,人们为了保持舒适的温度而紧闭门窗,在这样的房屋里烧饭、烤火取暖会使空气中的氧气减少、一氧化碳等有毒气体浓度增加,使屋内的人感到缺氧、头昏,甚至发生煤气中毒,同时造成空气污染,极容易传播疾病。即使在寒冷的冬天,每天上午至少要开窗通风一次,每次10-15分钟;在炎热夏天,尤其是开空调的房间,每天上、下午至少要开窗通风一次,保持室内空气清新。另外,紧闭门窗的房屋里吸烟,会长时间危害屋内所有的人,更需要经常开窗通风。
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