疫情期间幼儿园春季育儿保健知识.doc

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1、疫情期间幼儿园春季育儿保健知识疫情期间幼儿园春季育儿保健知识　　幼儿园儿童是易感人群，而且儿童之间会常常接触密切,1旦有沾染病带入肯能会造成没法预估的流行,受疫情的影响各个地区的幼儿园将延期开学，但疫情影响下的开学准备工作是需要着手去落实的，所以幼儿园需要加强落实预防和控制沾染病的各项措施。第1文档网今天为大家精心准备了疫情期间幼儿园春季育儿保健知识，希望对大家有所帮助!疫情期间幼儿园春季育儿保健知识1、穿衣篇　　看似温暖的春季，其实常常伴随凉风，孩子穿的多又容易出汗被风吹很容易受凉，最有效的春季儿童保健法则就是据1天的天气变化，适当的为孩子添减衣服。　　2、

2、饮食篇　　春季万物复苏，就连食品中的细菌病毒也变得猖狂起来。因此我们建议孩子们饮食要有规律，不吃或尽可能少吃吃冷饮和煎炒烤炸等容易引发上火的东西。特别是冷饮和生冷的食品，会使咽喉道局部血管收缩。正常状态下喉道都会有细菌隐藏，1旦局部抵抗力差，就会引发呼吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜，引发炎症，因此也不能多吃。固然，每种食品都有自己好处，都含有必须的营养素，只有公道搭配、均衡营养才能吃出健康身体。　　3、居家篇　　春季开窗透风是重中之重，家长应当随时关注天气预报，当气压低、空气污染严重时，尽可能少让小孩子出门。人多的场合也尽可能不要带孩子去，由于很

3、多商场都是靠空调调理，空气质量其实不理想。同时，也能有效的预防呼吸道沾染病。专家说，风疹、水痘等呼吸道沾染病成人也会感染，但由于幼儿本身的免疫系统还没有完善，其感染对象主要为幼托儿童和小学生，能通过空气飞沫直接传播。另外，由于幼儿园内幼儿密集，很容易在孩子们之间构成交叉感染。对易感儿童可利用“麻风腮”联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫预防。　　4、运动篇　　想要踏青出游的朋友们，怎样能错过春季?春季正是幼儿爬山、踏青的好时节，带幼儿外出舒展筋骨，不但可让他们心情放松，更有增强抗病能力的功效。如果，家长没有太多的时间，平时可以进行空气浴、日光浴，这些方法对增强抵抗力也

4、有极大的帮助。　　早春3月，儿童不但要蓬勃生长，也要时刻注意这些保健的知识。温馨提示您，春季也是手足口病多发季节，除要注意生活起居，饮食穿衣等问题外，对幼托儿童或小学生更应当注意玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯的卫生要特别注意，在家长和老师共同的监督下，积极预防手足口病带来的恶略影响。　　疫情期间幼儿园春季育儿保健知识1、卫生保健　　1、保持室内环境的清洁卫生，有益于消灭细菌，减少疾病的产生。　　2、保持室内适合的温度和湿度，当温度在8⑴8℃时，室内相对湿度保持在40%⑹0%之间，人体感觉舒适健康。　　3、常常开窗透风换气，保证室内空气新鲜。1般在上午9点—1

5、1点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。　　4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。　　5、出门1定要戴口罩，尽可能少带孩子去拥堵、空气不流通的公共场所，以减少沾染病的产生。　　6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。　　2、饮食保健　　1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食品，做到科学公道的搭配。　　2、粗粮杂粮富含维生素、矿物资等营养物资，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。　　3、春季特别要加强补钙。由于春季是孩子的猛长时间，补钙有助于身高增长。富含钙质的食品

6、有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。　　4、春季要摄取充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有增进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑桔、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。　　5、催促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄取。　　6、让孩子多喝白开水。白开水不但能够补充孩子体内缺少的水份，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有益于将体内的有毒物资排出，下降生病的几率。　　3、穿衣保健　　1、孩子的穿着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装潢繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，产生意外。　　2

7、、请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵守“春捂秋冻”，又要适应孩子代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。　　3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备1件薄外套，以便在户外活动时为孩子替换。　　4、疾病预防　　春季也是沾染病的多发季节，因此，做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长1项重要工作。　　1、春季常见病　　呼吸系统疾病　　呼吸系统疾病是春季最多见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最多见。　　沾染性疾病　　春季是1些沾染病的多发季节，在儿童春季常见的沾染病有风

8、疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜