超星尔雅学习通《情绪管理》2019期末考试答案.doc

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1、超星尔雅学习通《情绪管理》2019期末考试答案一、单选题（题数：30，共30.0分）1对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分?()A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释答案：B2下列哪一项不能增加人的自信?()A、看到别人的成功B、外部的奖励C、有成功的经验D、言语的激励答案：B3情绪的动机功能体现在基本的()上。A、活跃度B、兴奋度C、参与度D、感知力答案：B4到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?()A、快速反应系统B、慢速反应系统C、意识反应系统D、控制反应系统答案：A5当不确定感比较强烈的时候,人们最不

2、可能会()。A、寻求秩序B、相信谣言C、迎接挑战D、坚持偏见答案：C6喝茶对情绪的最基础作用是增强()。A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释答案：C7对于提高情商效果甚微的是()。A、自我监控提高情绪知觉B、自我调节管理消极情绪C、养成独自解决问题的习惯D、和同伴共同承担解决问题的责任答案：C8下列事件在社会再适应量表中应激水平比较低的是()。A、离婚B、丧偶C、分居D、结婚答案：D9情绪与认知最不可能的关系是什么?()A、情绪与记忆一致B、情绪促进认知C、记忆依赖于情绪D、认知抵消情绪答案：D10日常生活中常说的“没有感觉”主要偏向于缺

3、乏()这个情绪成分。A、外部行为B、生理唤起C、主观体验D、认知解释答案：B11呼吸、心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释答案：C12市面上流行的成功学或心理自助类的书籍主要是改变人的()。A、外部行为B、生理唤起C、主观体验D、认知解释答案：D13下列压力应对策略效果最差的是()。A、积极看待压力源B、放松训练C、重视压力源D、延迟具有竞争性的活动答案：C14对于沉浸体验不是必需的成分是()。A、内在动机B、挑战性C、可控感D、自我意识答案：D15情商的全称是()。A、情绪治理B、情

4、绪培养C、情绪养成D、情绪智力答案：D16哪种经历或念头最不可能成为心境的来源?()A、已经过去的不快B、现在的杂念C、已经放下的念头D、遥远的预期答案：C17人们有时会说没有feel,这里的feel与下列情绪成分关系最小的是()。A、外部行为B、主观体验C、生理唤起D、认知解释答案：A18()探讨了操作与激动水平之间的曲线关系,随着操作的难易和情绪的高低而发生变化。A、耶克斯-多得森定律B、皮格马利翁效应C、格雷欣法则D、瓦拉赫效应答案：A19()是指患者有生理反应,但不能准确的向他人表述自己的情绪。A、焦虑症B、抑郁症C、躁郁症D、述情障碍答案：

5、D20悲观的人认为一件不幸事件的发生是()。A、暂时的B、内在因素造成的C、个别的D、外在因素造成的答案：B21情绪理解能力不包含哪方面?()A、理解一种情绪如何引发另一种情绪B、情绪如何随时间变化C、情绪状态如何影响人际关系D、控制情绪表达方式答案：D22情绪智力是一种处理关于个人和他人()的能力。A、情绪B、社交C、关系D、沟通答案：A23相对而言,从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是()。A、闲逛B、运动C、饮食D、工作答案：B24到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()A、快速反应系统B、潜意识反应系统C、固定反应

6、系统D、意识反应系统答案：D25下面有关应激的说法错误的是()。A、急性应激比慢性应激对人的危害更大B、生理应激反应是自动的反应C、心理应激反应受人们认知的影响D、应激时免疫力会降低答案：A26延迟满足能力与哪种能力关系最小?()A、解决问题的能力B、人际关系能力C、创造能力D、应对挫折的能力答案：C27下列身体反应,不属于应激条件下反应的是()。A、呼吸加快B、血压上升C、血管舒张D、消化功能减弱答案：C28一个悲伤的人想高兴起来,哪种方式最好?()A、一个人散步B、和朋友聊天C、看一部动作电影D、吃一顿大餐答案：B29三种基本的积极情绪不包括哪一

7、个?()A、兴奋B、兴趣C、快乐D、满意答案：A30下列对愤怒的处理方法,不恰当的是()。A、表达愤怒的原因B、利用我信息C、发泄D、数数答案：C二、多选题（题数：15，共30.0分）1情绪反应系统分为()反应系统和()反应系统。A、快速B、意识C、自然D、认知答案：AB2提高情商有哪些步骤?A、通过监控提高情绪知觉B、通过自我管理调节情绪C、沟通D、讨论问题解决答案：ABCD3慢性应激具有哪些特点?A、持续性B、微小性C、暂时性D、强大性答案：AB4下列哪些态度有助于获得幸福?A、自信B、乐观C、充满希望D、有韧性答案：ABCD5如何提高沉浸体验?

8、A、冷静B、仪式化C、运动D、挑战答案：BCD6悲观的人对不幸的理解有哪些特点?A、外在性B、永久性C、普遍