面对高考高三学生高考心态调整方案.doc

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1、2007届高三学生高考心态的调整方案如皋市丁堰中学中科院心理所王极盛研究员在研究影响高考的20个因素后发现,排在前四名的因素分别是:考试中的心态在高考中的作用名列第一位,考试前的心态在高考中的作用名列第二位,学习方法在高考中的作用名列第三,学习基础在高考中的作用名列第四,所以在学生知识能力基本已成定局的情况下,做好学生二模后、高考前、高考期间的心态调整工作非常关键。一、二模后(5月9日~30日)1、教师层面(1)5月11日晚召开二模教师分析会,分析二模考试情况,要求教师在最后阶段首先调整好自己的心态,在学生面前要保持激情和自信,再去做学生的思想工作。(2)5月12日-14日,各班班主任召集科

2、任老师分析会,将特殊生(潜力生、尖子生、体育艺术生、心理脆弱生、纪律观念淡薄生等)分给相关老师去做辅导工作。(3)5月15日-30日,科任老师自行做好学习方法、考试技巧的指导和相关同学的心理辅导工作,通过各种途径增加学生愉快的情绪体验,让学生在学习中寻找乐趣。(4)各班班主任自行学习王金战编著的《英才是怎样造就的》,创设班级良好的迎考环境,制定班级整体的努力目标。(5)体育组照常组织好学生的跑操工作和活动课。(6)5月23日~30日,科任老师组织学生回归已做练习、课本,增强学生应考的自信心。2、学生层面(1)5月12日第8课召开高三学生广播会,通报表彰优秀生、进步生,增强全体学生的自信心,克

3、服“二模决定论”的不良心理。换高考倒计时为“日日求进,天天有变”的标语。(2)5月16日下午周会课,各班开展主题班会,主题词“平常心”、“坚持”、“冲刺”,让学生坚信“胜利源于坚持,成功源于自信”,同时请科任老师到班与学生交流。(3)5月17日-30日,安排学生自主找相关老师交流学习、生活、思想情况。(4)广播室在课间播放轻音乐,调节学生的情绪。(5)周日下午,学生自由进行体育锻炼,并与到校探望的父母交流情况。(6)5月31日下午,高三学生放假,放松调整心情,同时准备高考必备物品。3、学校心语缘心理健康辅导中心层面(1)编辑《心语缘》高考心理辅导专刊,对学生的信心、焦虑、怯场等做辅导,同时兼

4、顾对家长的心理辅导内容。(2)心语缘增加专门针对高三学生的开放时间。4、学校部门层面教导部门:控制练习的数量,提高练习的质量,营造相对宽松的学习氛围。德育部门:(1)上好每周两次的晨会,以故事、个案的形式对学生进行心理调节。(2)对学生家长做好宣传和指导工作,对部分退步较大的通学生、租宿生要求班主任电话或当面与家长沟通,摸清学生的心理状态。(3)抓好学生的纪律、卫生等常规工作。后勤部门:做好对高三学生的服务工作。二、高考前(6月1日-6日)(1)6月1日下午~6月3日,由学校统一安排考前热身练习,调整学生考试时间段内的生物钟。(2)6月4日~5日上午进行学科的考前点津,鼓学生的信心,同时进行

5、考试技术辅导。(3)6月5日-6日,适当减小学生的学习强度,确保考生有充沛的精力应试。(4)6月5日下午,考前动员。(5)6月6日上午进驻考点,下午争取让学生熟悉考场并正常复习。三、高考期间(6月7日-10日)(1)班主任老师全程陪同学生,尽可能创造和学生在本校学习生活时的相似环境,让学生尽早适应高考期间的学习和生活。(2)科任老师该科考前指导学生的复习安排,进行个别答疑,讲解共性问题,不进行考前猜题。(3)加强考生考前考中考后、复习、就寝等期间的心理调适工作,建立应急机制。(4)注重安全、卫生等工作,确保送考工作出色完成。关于高三学生考试心态的问题与启示城西中学鞠九州问题一:部分成绩好的学

6、生在一模考试后,学习的兴奋度呈下降趋势,课堂学习的参与性、主动性不强,思考问题不及以前活跃。二模考试时,这部分学生的成绩平平。相反,中等生在二模考试中势头较为强劲。调研:出现这种情况的原因主要是与老师的复习策略有关。基础好的学生对老师反复讲的内容,会产生厌倦感,认为自己都懂了,不屑参与问题的讨论或学习训练,对复习兴奋不起来,学习效果自然而然便打了折扣。而中等生经过反复的学习和思考,对问题更了解,能力也提高了,二模考试就容易出彩。措施:一方面,帮助这部分“一模辉煌,二模荒唐”的学生调整心态,牢固确立虚心使人进步的学习心态;另一方面,教师对教学内容、习题要有一定的创新,以增加吸引力,使各层次的学

7、生都能受益、有所提高。问题二:老师过分要求学生“争口气”,会使他们在考试时因思想包袱而难以发挥最佳状态。调研:我校高三(14)班姚远森同学,一模考试569分,居全市第1200名左右,发展态势良好。班主任要求他二模考试目标定位620分。该生二模成绩得了540分,平时最拿手的物理学科,得分居然低于班级平均分。他说:“考试时,我遇到难题卡壳,就患得患失,生怕完不成目标,结果乱了手脚。”措施:对学生而言,定目标是可以

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