小学生家庭作息奖励表知识讲解.doc

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1、小学生家庭作息时间表年月日至年月日时间事项周一周二周三周四周五事项周六周日6:50-7:00起床,洗漱起床,洗漱7:00-7:30钢琴听音乐7:30-8:00到校和在班早读早餐8:00-8:30早餐8:00-9:00钢琴8:30-11:30上课(认真听课)9:00-9:30休息11:30-12:30中餐9:30-10:30复习12:30-13:00钢琴自由活动(不准玩电脑、看电视)13:00-14:00午睡14:00-16:00上课(认真听课)16:00-17:30钢琴17:30-18:00家庭作业

2、,检查,整理书包18:00-18:30晚餐18:30-19:00家长检查作业,自习,签名19:00-20:00自由活动(户外,打球,散步,跳绳)20:00-20:50洗漱,阅读洗漱,阅读20:50睡觉睡觉注:1、每天按时完成奖励1元钱(由自己支配),每周按时完成奖励10元拼图一个,两周按时完成奖励50元拼图一个。三周按时完成奖励公园一次,四周按时完成奖励旅游一次。2、每项完成打√。有寓意的名字300个

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