业余横板正手拉弧圈技术的最大问题.docx

业余横板正手拉弧圈技术的最大问题.docx

ID:59238174

大小:237.63 KB

页数:2页

时间:2020-09-09

业余横板正手拉弧圈技术的最大问题.docx_第1页
业余横板正手拉弧圈技术的最大问题.docx_第2页
资源描述:

《业余横板正手拉弧圈技术的最大问题.docx》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库

1、业余横板正手拉弧圈技术的最大问题正手弧圈技术现在业余选手大部分都在学习和使用,也有不少球友总是学不会,不是发不上力,就是漏球,还有就是合力不够,今天发球一球友在网上发帖,指出了正手弧圈技术练习时的致命错误,也分享给大家。选手最大的毛病是不用腰,可是,随着时间的推移,越来越多的业余选手已经开始全身用力,但是弧圈的效果还是不好,还经常拉漏球,(不少选手甚至反手弧圈比正手质量还高,小弟就是这样)昨日得高手指点,恍然大悟!事实上,现在最大的问题是挥拍的问题,我先分析自己的动作,再看周围几个人,最后看专业选手,发现专业选手是“适当引拍,轻松运拍,发力击球”而大部分业余选手则是“引拍,发力运拍,柔软

2、击球”就是说在球拍刚刚启动向前的过程中,已经开始发力,而快接触球的时候,力道已经散掉了,而且由于瞄准球的时候手臂是紧张的,所以必不灵活,常拉不到球。其实正确的发力方式我们早已经掌握,那就是我们的反手,可能是由于生理的原因,反手动作小而且相对固定,我们已经做到了轻松运拍,发力击球,实现了鞭打,所以效果很好,而接下来我们要做的就是如何将这种发力方式移植到正手上了。如果您和我一样有这种错误,那么您应该具备如下特征1拉不出前冲2在球落得很低的时候拉高吊,球很转,速度慢说简单点就是合力不够,身体发了很多力,但是没传到球上。

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。