五年级上册体育教案

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1、(保存备查)体育课教案册(2011学年第一学期)学校：萧山区坎山镇中心小学任课年级：五　　　年　　　级任课教师：汪孟军萧山区教育局教研室水平三（小学五年级）学年体育课教学工作计划教材全年第一学期第二学期课时比例课时考核项目课时考核项目基本教材体育与健康基础常识1920%9内容自定10内容自定体育游戏1920%109地方、乡土教材55%32队列队形及徒手操3840%1.51.5跑4.52分钟25米往返跑或400米4.550米跑小球类32跳跃23蹲锯式跳远（技评）投掷33前抛实心球技巧与器械体操技巧3.5前滚翻3.5支

2、撑跳跃低单杠实用性攀爬韵律体操和舞蹈0.50.5体育达标项目1一分钟跳绳1校本教材自选自定1515%78合计96484484学期教学计划（教学进度）周次课次教材内容周次课次教材内容一1亚运会简介九25脉搏和血压的测量2原地二列横队变成四列横队26上一步投掷沙包、争取胜利3投篮、多级跳27不同姿势的前滚翻二4队列练习、“8”字运球十2840米内通过3—4个障碍5看图纸施工、前滚翻29身体素质练习6武术操、后踢腿跑30跳上成蹲撑向前跳下屈膝落地三7田径运动简介十一31身体有病时不要剧烈运动8上一步投掷垒球32跨越式跳高

3、、打龙尾9连续跳、有人扶持手倒立33600米耐力跑、自选四10武术操、曲线运球十二34分腿腾越山羊、投准11三人四足、负重蹲起35韵律操、前滚翻考核12武术考核、自选36移动变向跑、谁的力气大五13人体的心血管系统十三37肌肉抽筋的处理14原地投垒球、负重走38比比谁垫得多15后滚翻、跨越式跳高39滚铁环、叠罗汉六16蛇形跑、爬竿十四40脚蹬墙手倒立、呼啦圈17仰卧起坐、游戏“抓尾巴”41各种姿势的滚动练习18各种姿势的突然快速起跑42立定跳远、爬云梯七19体育锻炼对心血管系统的好处十五43运动中腹痛的处理202分

4、钟25米往返跑44羽毛球21跳山羊、截住空中球45400米考核、自选八22接球跑动单手投篮、游戏“行动一致”十六46测量身高、自选23跳短绳考核、自选47测量体重、自选24双手胸前投篮、跨越式跳高48测量视力、自选说明1、课次如遇下雨等特殊情况时作相应调整。2、考核课改为练习课，考核等期末复习时统一安排进行。五年级上册理论课教案第一课教学内容：亚运会简介教学内容：通过教学使学生了解亚运会一般概况，了解今年来我国运动员在参加亚运会训练和比赛中的拼搏精神优秀事迹和取得体育成就，激发学生的爱国热情。教学过程：一、师生问好

5、，宣布上课内容提出上课要求。二、简要讲述新学期上体育课的要求和体育课教学计划。三、新授《亚运会简介》1、请同学自学课文？思考课后两题。2、简要介绍亚运会的过去，现在，以及历届亚运会的概况。届次举办时间地点参加国家和地区运动员人数项目数11951新德里11489621954马尼拉18967831958东京2014221341962雅加达1715451351966曼谷1819451461970曼谷1817521371974德里兰2523571681978曼谷2528791991982新德里33341121101986汉

6、城27334525111990北京37465527121994广岛427300343、重点想学生讲述第一届北京亚运会情况。4、请同学讲述1998年曼谷亚运会和有关2002年釜山亚运会的情况。四、游戏：小球追大球（遵守纪律，按规则）五、教师总结本课。第二课教学内容：田径运动简介教学目标：通过教学使学生了解田径运动产生的一般概况，懂得参加田径运动项目锻炼对促进身体健康，增强体质的作用。教学过程：一、师生问好，宣布上课内容提出上课的要求和注意事项。二、请同学自学《田径运动简介》这篇课文，思考：1、什么叫田径运动？（田径运

7、动包括走、跑、跳跃、投掷和有走、跑、跳跃，投掷的部分项目组成的多项运动，叫田径运动。2、教师阐述田径运动发展的概况。3、介绍我国第一个获得田径世界冠军的黄志红的英雄事迹。4、完成思考题三、练习学做座位操1——4节。1、教师领做（讲解、示范），学生跟做。2、请学生自己喊口令，自己做。四、教师总结全文，宣布下课。第三课教学内容：人体的心血管系统教学目标：1、了解人体的心血管系统有心脏、动脉、静脉和毛细血管组成；心脏是推动血液循环系统的动力器官，血管是输送血液的管道。2、初步掌握大循环和小循环的概念；动脉血和静脉雪的区别

8、。教学过程：一、师生问好，宣布内容提出要求。二、请同学自学课文《人体的心血管系统》并且思考课后的思考题。三、向学生介绍：1、脉管系统：心血管系统和淋巴系。2、心脏：由心肌构成，有四个腔。3、动脉：什么是动脉？4、静脉：什么是静脉？5、毛细血管：毛细血管是极细微的血管，管径平均6——9微米。四、介绍血液循环的途径：1、体循环2、肺循环五、介绍心脏的位置和外形。