中班健康活动 (2).docx

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1、中班健康活动：跳水运动员一、活动目标：1．创设宽松、平等的活动氛围，使幼儿喜欢活动并能主动参与到活动中。2．学习正跳、侧跳、背跳三种跳法。3．能从高20～30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。4．通过活动提高幼儿的平衡能力，发展幼儿大肌肉的能力，培养幼儿勇敢、坚强、不怕困难的意志品质。二、活动准备1.材料准备：平衡木、海豚头饰、钻圈。2.经验准备：幼儿有一定的跳跃基础和平衡能力。三、活动过程1.热身活动放磁带《运动员进行曲》，带领幼儿走入场内，激发幼儿的游戏兴趣。师：小朋友，你知道这首曲子的名字吗？幼：运动员进行曲。师：你都知道哪些体

2、育运动项目？幼：田径、乒乓球、足球、篮球、棒球、排球、自行车、举重、跳水、体操、跳高、滑雪、滑冰……师：你知道的体育项目可真多，你是从哪知道这些项目的？幼：在奥运会中看到的。师：在比赛中运动员的表现棒不棒？幼；棒！师：你想做运动员吗？请小朋友们跟老师一起做：小小运动员，手叉腰，点点头；小小运动员，手搭肩，摇一摇，慢慢地摇，快快地摇；小小运动员，手叉腰，扭一扭，慢慢地扭，转一个圈儿，相反方向转一个圈儿；转两个圈，相反方向转两个圈；小小运动员这是脚，我踏，我踏，我轻轻地踏，我慢慢地踏，我快快地踏。2．游戏活功(1)学习跳的动作师；今天老师

3、就给你一个当运动员的机会，我们来做一次跳水运动员吧。小朋友们喜欢吗？幼：喜欢。教师示范跳的动作，身体呈半蹲状，双臂放在身体后面，向前跳时双臂从体后从下到上挥动，在体前端平，来保持身体的平衡。幼儿学习跳的基本动作。（教师指导跳法，请出跳得好的幼儿示范）(2)跳水游戏①正跳师：看这是跳台，首先是正跳，小朋友们直接迈上跳台，要注意安全，否则就会掉到水中。等小朋友们站好时，听老师口令，一齐向下跳。小朋友们想做吗？将幼儿分成两组，谁想先试试？（先选胆子稍大的幼儿为第一组，胆小、动作慢的为第二组）要求：在第一组幼儿跳的时候，第二组幼儿看他们是怎样

4、做的，第一组幼儿跳进水池中站好，来保护第二组小朋友的安全。师：小朋友们表现得太好了，小朋友们想一想，水中都会有哪些小动物？幼：小鱼、青蛙、乌龟。师：我们来模仿它们的动作吧！（小鱼游啊游、青蛙跳啊跳、小乌龟慢慢爬）分析：做小动物的动作来激发幼儿兴趣，使幼儿更加喜欢小动物，了解小动物，提高幼儿的模仿能力和动作协调能力。②侧跳师：小乌龟说，小朋友们表现得真好，要是从侧面跳你们敢不敢？师：小朋友们真勇敢，你们看谁来了？出示海豚头饰，小海豚说，我会表演钻圈，你们会吗？跟我学吧！③背跳师：小海豚说你们的表演好精彩哦，我还会向后跳呢，你们想试一试吗

5、？请走这条路线吧！（路线是平衡木，高低不统一）④自由跳小朋友们表现得太好了，刚才我们都是从跳台往下跳的，换一个地方你能跳吗？选择自己喜欢的地方用自己喜欢的方式正跳、侧跳、背跳来试一试吧！