公共营养师三级技能试题真题及答案

公共营养师三级技能试题真题及答案

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时间:2017-12-28

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1、公共营养师技能试题真题(附答案)一、计算题(30分)1、某工人每天需要2200kcal的能量,请计算出其蛋白质、脂肪、碳水化合物的日需要量?晚餐应供应多少量的主食?解:已知某工人日消耗能量是2200kcal,(1)三大产能营养素,提供的能量分别是:蛋白质=2200×15%=330kcal脂肪=2200×25%=550kcal碳水化合物=2200×60%=1320kcal(2)三大产能物质的质量为:蛋白质=330÷4=82.5g脂肪=550÷9=61.91g碳水化合物=1320÷4=330g(3)午餐应供应的主食:午餐应供的碳水化合物=330×40%=132g查食物成分表:大米含碳

2、水化合物77.4%如果午餐用大米、所用的大米的质量应为:132÷77.4%=170.5g查食物成分表:面粉含碳水化合物73.6%如果午餐用面粉,所用的面粉的质量应为:132÷73.6%=179.3g答:略2、小红,女孩,4岁每天需要摄入钙700mg,一天喝牛奶400g,吃鸡蛋60g,吃大米200g。请问还需要从其它食物中补充多少钙才能满足其机体需要?小红的标准体重应该是多少?解:已知牛奶400g、鸡蛋60g、大米200g(1)查食物成分表:牛奶、鸡蛋、大米含钙量分别是:104%、44%、29%总的含钙量=400×104%+60×44%+200×29%=416+26.4+58=50

3、0.4mg已知:男孩,5岁,每天需要摄入钙800mg500.4mg远远满足不了800mg的需要量,所以,牛奶、鸡蛋、大米三者的含钙总量不能满足每天需要的钙量(2)其它食物应提供的钙量是=800-500.4=299.6mg(3)小红的标准体重应该是:年龄×2+8=5×2+8=18kg所以,小红还需要从其它食物中补充238mg钙才能满足其机体需要。3、9岁女学生,一晚餐进食馒头100克,小米粥(小米30克),茼蒿100克,炒猪肝30克。请问其优质蛋白符合营养需要吗?解:已知:馒头100g、小米30g、茼蒿100g,猪肝30g(1)查食物成分表得:馒头含蛋白质7.0%,小米含蛋白质9.

4、0%,茼蒿含蛋白质1.9%,猪肝含19.3%蛋白质的总量=100×7.0%+30×9.0%+100×1.9%+30×19.3%=17.40g优质蛋白由猪肝提供:优质蛋白=30×19.3%=5.8g优质蛋白的比例:5.8/17.4×100%=33.3%如果针对成人来说,优质蛋白质占全天摄入蛋白质总量的1/2-1/3,其符合营养需要,但是针对一个学生来说,优质蛋白质应占全天摄入蛋白质总量的1/2,本题结果是33.3%9岁的女同学正处在生长发育时期,所以优质蛋白质不符合营养需求。答:这位9岁女生优质蛋白质不符合营养需求。二、设计与分析题(70分)1、某成年男子体重70kg,从事轻体力劳

5、动的,全天需要能量2500kcal,蛋白质75g。该男子早餐的食物称重记录如下表:餐别饭菜名称原料名称食物重量(g)可食重量(g)熟食重量(g)熟食余重(g)早餐红豆二米粥粳米3535726126小米3030红小豆1010查食物成分表可知,每100g食品原料中能量和蛋白质的含量为:原料名称可食部能量(kcal)蛋白质(g)粳米1003437.7小米1003589.0红小豆10030920.2该早餐提供多少能量和蛋白质?该早餐安排的合理吗?若不合理,如何改进?解:粳米35/726=0.048小米30/726=0.041红小豆10/726=0.014726-126=6000.048×

6、600=28.80.041×600=24.60.014×600=8.4粳米能量343×28.8/100=98.7kcal蛋白质28.8×7.7%=2.2g小米能量358×24.6/100=88.1kcal蛋白质24.6×9.0%=2.21g红小豆能量309×8.4/100=26kcal蛋白质8.4×20.2%=1.7g早餐供能98.7kcal+88.1kcal+26kcal=212.8kcal早餐供蛋白质2.2+2.21+1.7=6.11g早餐占全天能量的30%2500kcal×30%=750kcal212.8kcal比750kcal小的多,因此该男孩早餐不合理,早餐摄入热能过低

7、,营养素摄入不足应增加含蛋白质高的食物,多摄入一些肉、蛋、奶、蔬菜、水果。2、某男性65岁,高脂血病患者,身高1.7米,体重68kg,退休。请你计算其饮食中的营养需求?(答案略)3、成年女性,38岁,从事中度体力活动,通过膳食调查了解到其一日内摄入的食物如下:大米150g、面粉230g、空心菜100g、菜花100g、冬瓜100g、鸡蛋100g、带鱼100g、菜油50g、豆浆100g、苹果200g,(重量均为可食部的重量)。试题要求:(1)该成人的膳食摄入量能否满足中国营养学会制定

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