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时间:2020-09-30
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1、第五章意识和注意第一节意识的一般问题第二节几种不同的意识状态第三节注意的一般问题第四节注意的生理机制及认知理论一天中,人处于几种意识状态?每天我们都处于多种多样的认知活动当中——集中注意力、做决定、计划、回忆、做白日梦、反思、睡眠以及做梦……在这些认知活动中,我们对自己的心理过程的意识并不相同。它们可分为两大类:觉醒意识——觉醒与适度警觉状态意识状态的改变——不同程度地与环境分离睡眠、白日梦、做梦;冥想、催眠引起的意识改变;由酒精、药物引起的意识改变。2第一节意识的一般概念意识的一般问题生物节律的周
2、期与意识状态无意识意识的含义意识的特征3意识研究的进程研究心理的结构、构成心理和意识内容的元素、把各元素组合为意识内容的基本规则行为主义:强调研究人的外部可观察的行为,把意识完全排除在心理学研究范围之外认知心理学:重新将人的内部心理过程作为研究对象1929汉斯·伯格脑电图仪斯佩里裂脑人吸毒、催眠等方面的研究人本主义认知神经科学早期20c初20c中20c60s20c60s以后4一、什么是意识意识就是在觉醒状态下对外界的人、对外界的环境事件以及自己与外界环境事件关系的觉知状态。(人的心理与动物心理的根本
3、区别)对意识的内涵的理解:从心理状态看——意识意味着清醒、警觉、注意集中。从心理内容看——意识包括可用语言报告出的一些东西,如对周围环境的觉知,对往事的回忆……从行为水平上——意识意味着受意愿支配的动作或活动,与自动化的动作相反。5对意识不同角度的理解:1、是一种觉知。在这个意义上,意识意味着觉知者(观察者)觉察到了某种“现象”或“事物”。2、是一种高级的心理功能。在这个意义上,意识对个体的身心系统起管理和调控作用。3、是一种心理状态。在这个意识上,意识可分为不同的层次和水平,从无意识到意识到注意是
4、一个连续体.6补充:意识水平的分类1、焦点意识:我们集中注意而获得的清晰地意识。忽略一些刺激,选择一些刺激并拒斥一些刺激,投入较多的心理资源。2、下意识:在某一特定时刻,我们只能把注意集中在其中很少一部分刺激上,但是周围的很多未被注意的刺激也是被登记和评估的,会影响焦点意识。3、前意识:头脑中当前不在意识中的记忆和思维,在必要时可以把它带到意识中。在精神分析理论中,其作用是去除不为意识层面所接受的内容,压抑到潜意识中。认知心理学认为其是长时记忆的储存信息,必要的时候可以提取。4、潜意识:蕴含在意识层
5、面之下的观念、欲望、想法、恐惧等被控制和压抑使个体无法在当时觉知的状态。5、非意识:受植物性神经系统支配的生理活动。7二、无意识(一)无意识的内涵无意识是相对于意识而言的,是个体不曾觉察到的心理活动和过程。按照精神分析学派弗洛伊德的观点,无意识包括了大量的观念、愿望、想法等,这些观念和愿望因为和社会道德存在冲突而被压抑,不能出现在意识中。如果把人的心理比作一座冰山的话,那么人的意识便是露出水面的冰山顶端,他只占人的心理的很小的一部分,大部分的心理活动或过程是无意识的。8个体不曾觉察到的心理活动和过程
6、弗洛伊德的冰山理论:意识前意识无意识9由人能随意想到、清楚觉察到的主观经验所组成,它具有逻辑性、时空规定性和现实性不曾在意识中出现的心理活动和曾是意识的但已受到压抑的心理活动由虽然不能立刻回想起来,但通过意志的努力可以进入意识领域的主观经验所组成10无意识的表现(常见):无(下)意识行为:生活中一些信息需要的注意水平很低,人们在不注意或稍家注意的情况下不知不觉地进行的某些活动。下意识状态突出表现在那些经过训练达到自动化而不受意识控制的行为(如骑自行车时思考或交谈、下意识的挠头等小动作等)。对刺激的无
7、意识:有时人没有觉察到对他们行为产生影响的事件,而实际上,这些事件对他们的行为产生或大或小的影响(如双耳分听时对非追随耳的信息有所感知)。物质滥用:酒精、药物的使用、滥用及依赖。11药物与意识状态12三、意识的局限性及能动性(一)局限性:1、许多外界事物或刺激人们意识不到2、当人专心做一件事时,通常会意识不到其他事情3、意识难以在同一时间内容纳过多东西原因:1、感觉器官的特性2、认知过程的性质3、认知技能的熟练程度(二)能动性:对现实环境的适应;与过去记忆的联系13四、生物节律周期性与意识状态什么是
8、生物节律的周期性?人的意识状态与个体自身功能的周期性变化有着密切关系,这种自身功能的周期性变化就是生物节律的周期性。人的各种生物节律通常为1天或1周,睡眠的周期约为90分钟时差——内部生理节律与外在的时间环境失去了协调14为什么人在夜晚比白天容易疲劳?视交叉上核松果腺分泌褪黑激素镇静疲劳感15第二节几种不同的意识状态一、意识的状态(不同时间、条件)1、可控制的意识状态:人的意识最清晰,最能集中注意,能够有意识地去完成一件事情。即在行为过程中,能够觉知到自己正在做这件事
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