初中生优秀作文范文：我心中的一盏灯.docx

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1、我心中的一盏灯“听中考的候游泳可以代替跑步。”“，是的，是游泳省力些，我准我女儿名。”⋯⋯真的？无意中听到要叫我去学游泳，很舒服，悲的是好不容易盼来一个暑假，又不能睡！因早上要7点起床，然比上学晚起了半个小，但我是有些不情愿。唉！就持15天吧！于开始学游泳了！我穿上泳衣，上泳帽，泳，系上浮力，全副武装，准游泳。我将浮力吹足，以免自己沉下水去，下水。我就挺的，教就耐心的：“放松，放松，，就像在水里走路一，，了，放松，向两滑⋯⋯”我明白了，心想：反正有浮力，沉不下去的，就算沉下去了，去年和外公学了有些基在，没的，于是，我就悠哉悠哉的游去了，一会儿就到点了，真快呀！我很高，因我于可以游到

2、点了!游了几圈后，教看我都能比适水中的境了，于是初步的教我手和脚在水中的姿：手要往两滑，要有力，到位，就像画心一，一定要收在腰部，着，教就我做示范。教的手一遍一遍的做着作，我也跟着一遍一遍的学，稍有不，教就即正。脚要往两蹬，要用力，教了“用力”二字，脚背要勾起来，整个肢体形状像一只鼓起来的青蛙，只青蛙想要往跳，随着脚的一伸一，人就往前游，就是蛙泳。看着教的示范，我得学蛙泳，姿很重要！教居然我跳水！天！我天生就胆小，怎么跳水？跳台其很矮，很容易跳到水里，但如果姿不正确，笔直的跳了下去，可是很容易磕到后勺。所以，需要双手向前伸，整个人往前。可是，我不敢跳啊！我的脚抖。什么都不管了，人跳

3、下去都没事，我⋯⋯我也没吧！我上眼睛，只听“扑通”一声，“太近了，太近了，下次游一点⋯⋯”“哦。”我很的了一句，也不知道教听了没有。又后来很多次的跳水，我于不害怕了，跳得也更了。后来的几，我熟了蛙泳的姿，也学会了憋气，教也叫我放开浮力，游十五米。起初，我有些，心想：万一突然水了怎么？万一沉下去了怎么？万一⋯⋯后来一想，么多教在，怕什么？上的“云”一下子就散开了，准挑自己！到我了，我身一，跳了游泳池，游了起来，想象浮力牢牢的在我身上，想象着我就是一只青蛙，在水中漫游，想着想着，我就到了点，我舒了一口气。游泳束了，15天仿佛一下子就从我指溜走了，真快呀！想想几天游泳，得很快，很足！