孕妇打鼾危害可不少.docx

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1、孕妇打鼾危害可不少有一些孕妇在怀上宝宝之后发现自己在睡觉时会出现打鼾，不过对于这一现象，大部分的孕妇并不以为然，以为这只是孕期的一种正常情况，但事实上却并不如此，孕妇打鼾危害多，对于孕妇自身还有胎儿的健康都有不良的影响。孕妇之所以会出现打鼾的现象，主要是由孕期雌激素分泌增加所引起的，因为孕期体内血液量会增加，或是鼻腔肿胀等因素，都可以让孕妇很容易间歇性阻塞上气管，引起患者在一个时期内的呼吸暂停达数秒，而这种呼吸暂停的现象严重时每晚可出现数十次甚至数百次。而通过研究发现，孕期打鼾妇女有百分之十四的比例是患有高血压的。当孕妇睡觉打鼾时，所可能引起的呼吸暂停，就会导致孕妇的血压升高，这

2、样就会对血液从胎盘流向胎儿形成阻碍，这样不但有可能会引起孕妇出现中风或心脏病的危险，也可能导致胎儿宫内缺氧。因此，孕妇打鼾可能引起的缺氧就会引发或者是加重了妊娠并发症，也对胎儿的健康发育有影响，特别是到了怀孕的后期，孕妇体重随着胎儿的增长而不断增加，打鼾与孕妇对氧的供需矛盾就会加重。另外还有一项研究显示，打鼾孕妇有百分之十的比例会出现先兆子痫，而不会打鼾的孕妇仅占4%。而先兆子痫对于孕妇来说是相当危险的一种疾病，会引起血压升高、手脚和以及面部肿胀还有尿蛋白等症状。而患者往往在出现这些症状之前就会出现打鼾，并且当打鼾比较严重时，孕妇的血压也会偏高，有可能会出现母体低氧血症，这样会让

3、胎儿的发育迟缓。睡觉打鼾的孕妇所产下的婴儿里，发育迟缓占7.1%，而不会打鼾的孕妇中只有2.6%。不管是对于孕妇还是对于胎儿来说，孕期打鼾都有很大的危害，所以孕期一定要预防打鼾，而要防打鼾，首先要做的就是控制孕妇的体重，孕期的体重增加正常应该是每周增加0.5千克，而在生产之前，总体的重量增加最好是控制在9到11千克。而如果如果孕妇已经发胖，可以在医生的指导下适度的运动减重。一般情况下，只要在孕期保证充足的休息时间，并且适当的控制体重的增长，并且在睡觉时尽量采用左侧睡的睡势，就可以有效的防止孕妇打鼾的出现。但如果在做过以上的努力之后，依然会出现打鼾现象，就要到医院寻求医生的帮助了。

4、有一些孕妇在怀上宝宝之后发现自己在睡觉时会出现打鼾，不过对于这一现象，大部分的孕妇并不以为然，以为这只是孕期的一种正常情况，但事实上却并不如此，孕妇打鼾危害多，对于孕妇自身还有胎儿的健康都有不良的影响。孕妇之所以会出现打鼾的现象，主要是由孕期雌激素分泌增加所引起的，因为孕期体内血液量会增加，或是鼻腔肿胀等因素，都可以让孕妇很容易间歇性阻塞上气管，引起患者在一个时期内的呼吸暂停达数秒，而这种呼吸暂停的现象严重时每晚可出现数十次甚至数百次。而通过研究发现，孕期打鼾妇女有百分之十四的比例是患有高血压的。当孕妇睡觉打鼾时，所可能引起的呼吸暂停，就会导致孕妇的血压升高，这样就会对血液从胎盘

5、流向胎儿形成阻碍，这样不但有可能会引起孕妇出现中风或心脏病的危险，也可能导致胎儿宫内缺氧。因此，孕妇打鼾可能引起的缺氧就会引发或者是加重了妊娠并发症，也对胎儿的健康发育有影响，特别是到了怀孕的后期，孕妇体重随着胎儿的增长而不断增加，打鼾与孕妇对氧的供需矛盾就会加重。另外还有一项研究显示，打鼾孕妇有百分之十的比例会出现先兆子痫，而不会打鼾的孕妇仅占4%。而先兆子痫对于孕妇来说是相当危险的一种疾病，会引起血压升高、手脚和以及面部肿胀还有尿蛋白等症状。而患者往往在出现这些症状之前就会出现打鼾，并且当打鼾比较严重时，孕妇的血压也会偏高，有可能会出现母体低氧血症，这样会让胎儿的发育迟缓。睡

6、觉打鼾的孕妇所产下的婴儿里，发育迟缓占7.1%，而不会打鼾的孕妇中只有2.6%。不管是对于孕妇还是对于胎儿来说，孕期打鼾都有很大的危害，所以孕期一定要预防打鼾，而要防打鼾，首先要做的就是控制孕妇的体重，孕期的体重增加正常应该是每周增加0.5千克，而在生产之前，总体的重量增加最好是控制在9到11千克。而如果如果孕妇已经发胖，可以在医生的指导下适度的运动减重。一般情况下，只要在孕期保证充足的休息时间，并且适当的控制体重的增长，并且在睡觉时尽量采用左侧睡的睡势，就可以有效的防止孕妇打鼾的出现。但如果在做过以上的努力之后，依然会出现打鼾现象，就要到医院寻求医生的帮助了。