团队建设活动方案

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1、明阳天下北京分公司回归自然团队建设活动方案明阳天下拓展培训活动主题：**分公司团队融入培训活动对象：**分公司全体员工活动时间：年9月1日-9月2日活动主题加深团队成员间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效；挑战极限，让员工体验到个人潜能的不断被激发，培养超越自我的信念和意识；磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力，增强员工的自信心和进取心，在工作中保持积极与乐观的心态。活动目标在“隔离的环境”中，团队成员无论是身体的还是心理上的常规的支持体系都不存在。每项方案都包含对个人与团队的挑战，各种拓展活动的参与

2、，加深员工与员工之间的横向联系，体会与上级和同事沟通的重要性，以提高团队协作能力。活动形式一次野外拓是对我们所经历过的工作和生活的总结、提炼与升华。回归自然拓展在大自然中考验你和团队间的配合，在互动中发现自己的潜能，在释放中熔炼团队精神。自然生态系统是世上最复杂的系统，也是最善于保持平衡，善于适应发展的系统，以自然为舞台，以活动为道具，感受其中的规律，发挥团队力量，体会精神内涵，丰富团队建设生活，充实企业内涵，使企业文化可以提升到一个新的高度。文化是管理的最高境界大众性：不同的人群都适宜进行，参与度高。娱乐性：独特的篝火晚会，不同的

3、娱乐项目，带给您不一样的娱乐体验。趣味性：丰富多彩的活动大大提高了野外拓展的趣味性。针对性：融入自然之中，多种体验项目，使得户外拓展促进协作，激发团队凝聚力。摒弃单向灌输：是“寓教于乐”的最佳诠释九山顶是**的最高峰，坐落在蓟县下营镇境内，雄奇险峻，别有洞天。她以山、水、林、洞为主体，溶雄、奇、幽、秀为特色。将清山、绿水和绿色植被编制成一个绿色的世界。人们在这里可以绝顶赏花、幽谷探险；可以观泉赏瀑、金秋采摘，成为人们回归大自然的理想场所。九山顶九山顶吉祥农家院位于**蓟县九山顶自然风景区，院内花草繁多，空气清新，站在二楼阳台上可以远

4、眺九山顶卧佛内的自然景观，主人纯朴，热情，吉祥农家院是您出城游玩的首选之地。住宿环境餐饮设施：农家特色菜，肘子，猪头肉，柴鸡炖蘑菇，炖垮鱼，炸河虾，山野菜，柴鸡蛋，石磨豆腐等;农家主食：玉米饽饽，贴饼子，米饭，菜团子，水饺等;烤全羊，烤羊腿，烤鱼，烤肉串。自驾车线路：九山顶距离县城35公里，沿津围公路北行，到下营镇东行沿路标即达餐饮设施及线路时间项目备注第一天8:30—11:30集合、出发前往蓟县目的地自驾出发11:30—12:00分配房间12:00—14:00午餐午间休息14:00—18:00团队训练项目团队3-4个训练科目（可选

5、）18:00—19:30晚餐晚间休息19:30—22:00晚间项目篝火晚会22:00休息第二天7:30-7:50起床7:50—8:30早餐8:30—12:00爬山团队攀爬九龙山12:00—13:00午餐13:00—14:00果园采摘、山货采买14:00—14:30活动总结合影留恋、团队总结。14:30—17:30活动结束返程活动日程安排活动项目介绍（一）项目：【信任背摔】◆训练方向：建立及加强对团队伙伴的信任感及责任感◆项目简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他

6、。◆目的：①培养团体间的高度信任；②提高组员的人际沟通能力；③引导组员换位思考，认识到责任与信任是相互的。◆项目时间：体验与回顾时间约30分钟活动项目介绍（二）项目：【穿越电网】◆训练方向：团队协作精神、团队凝聚力、沟通协调◆项目简介：在规定的时间内，团队所有成员从电网的一侧穿越到另一侧。◆目的：①培训学员组织决策及有效实施的能力，充分发挥职工的长处的意识；②领悟监控机制的重要性。明确个人在集体中的定位和所起的至关重要的作用。③树立以终为始、精益求精的工作态度，有效的利用和配置资源。④参与意识与组织纪律性强弱是团队的做事的基础，增强

7、对企业归属感◆项目时间：体验与回顾时间约1.5小时活动项目介绍（三）项目：【坐地起身】◆训练方向：加强团队伙伴间的协作精神◆项目简介：要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；在不用手撑地站起来；随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，要引导队友坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。◆目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。◆项目时间：体验与回顾时间约30分钟活动项目介绍（四）项目：【链接加速】◆训练方向：加强团队伙伴间的协作精神◆项目简介：参加游戏者6人一组，后边的人左手

8、抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米。游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名