陈雅媛详解美白技巧篇

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1、www.blbb.net陈雅媛详解美白技巧篇我想每个女性朋友都想让自己有一个白白嫩嫩、嫩白丝滑的皮肤，都想成为一个美丽动人的万人迷！正所谓一白遮三丑，美白在人们中的地位也越来越高，接下来就由陈雅媛博客来教大家如何美白。之所以不敢说快速美白，我不敢说这样的大话，因为美白需要一个过程，需要一些技巧来长期维持而形成的结果。下面的都是一些我总觉出来的一些经验跟技巧，很多都是有前人亲自实践得出来的一些经验。1、菊花美白，菊花富含香精油，菊花素等，对抑制皮肤黑色素蛮有效果的。方法一：可将菊花制成花粥内服;方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封

2、，1月后，以2倍的冷开水稀释对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。2、自制苦瓜面膜，做法与用法：将苦瓜放入冰箱2小时左右，取出洗净后切薄片，切好的苦瓜片均匀的敷满整个脸部，20分钟左右后取下，用清水洗净脸部即可。功效：清热解毒，冰冻后，能起到镇静舒缓皮肤和保湿的效果，缓解秋季肌肤带来的干燥。3、豆腐+橄榄油敷脸豆腐美白秋季气候干燥，可在豆腐中加入一匙橄榄油，豆腐中的卵磷脂会将橄榄油乳化，调和后更能滋润干性肌肤，建议每周敷面1～2次，可以改善皮肤暗沉，使肌肤水嫩白皙。4.冬瓜洗脸美白黑皮肤做法：用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。功

3、效：冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著，这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。5、中药美白材料：核仁、绿豆粉、当归、白芷、甘草、檀香www.blbb.net做法：将以上的全部药材分开，磨成粉末，然后在粉末上加入蜂蜜、牛奶和1/4颗的蛋白，适量调匀。用法：将调好后的中药敷于脸上，待干后，用清水洗净即可，每星期1-2次。6、白芷美白材料：蜂蜜、蛋黄、橄榄油、小黄瓜汁、白芷做法：首先将白芷捣成粉末，装在碗中，然后加入适量的蛋黄，搅拌均匀，最后再加入适量的蜂蜜和小黄瓜汁，调均匀备有。用法：1、将调好后的中药涂抹在脸上，约20分钟后，用清水冲洗干净。2、脸部洗干净后，

4、可用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。3、然后再用热毛巾覆盖在脸上，这时的化妆棉不需拿掉。4、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。7、番茄美白做法：1、将熟透的红番茄用汤匙捣烂。2、然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。3、洗脸后，均匀涂于面上，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净，即可。温馨提示：涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！美白功效：这个番茄美白保湿面膜，有很不错的平衡油脂功效，还有清洁、美白与镇静效果，非常适合油性肌肤的美眉哦！8、百合薏米美白秘方做法：用百合、薏米煮糖水喝，对于天生

5、黑皮肤很有效。使用方法：这款百合薏米美白糖水，每次煮上一大锅放在冰箱里冻着，要吃的时候拿出来热热就可以了，建议早晚一次，效果更加好，美白又滋润。9、牛奶鸡蛋面膜www.blbb.net用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂抹于脸部敷15分钟后洗净即可。这种比较适合中性皮肤的mm使用。将新鲜蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处或脸颊、下巴等部位，任其风干后再揭下来，然后用软海绵拭擦干净，这一招可以去除死皮。如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，这样就不会因摩擦而伤害到皮肤了。10、珍珠粉美白材料：珍珠粉、纯净水做法：先取三勺的珍珠粉，然后把维生素E碾碎，用纯净水将它们调成糊状。用法：

6、将调均匀的糊状物涂抹于脸上，进行敷脸，等二十分钟后，再用纯净水清洗干净，即可。这几种方法都是比较实用的，也是蛮多人正在用的。这些都可以在我的个人独立博客上看到这些详细文章。（陈雅媛博客：www.chenyayuan.com）也欢迎大家来我的个人独立博客当然也还有一些食物对美白也是蛮有帮助的。西红柿——平衡皮肤的ph值，祛斑美白。西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。　　西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许

7、蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。皮肤美白食物2：草莓——能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。美白专家称经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命a和钾质，对头发的健康很有利。入