第3章老年人的日常生活照护ppt课件.ppt

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1、老年人日常生活照护目录第一节日常生活照护的注意事项第二节生活环境的照护第三节活动的照护第四节休息与睡眠的照护第五节进食的照护第六节排泄的照护第七节皮肤清洁卫生的照护提问1、人们日常生活和非日常生活包括哪些内容？2、何谓日常生活功能？提示：日常生活功能主要包括三个层次的内容：一是基本的日常生活活动，丧失这一层的功能，即失去生活自理能力；二是工具使用的生活活动，丧失这一层的功能，则不能进行正常的社会活动；三是高级日常生活功能，反映老年人的智能能动性和社会角色功能，丧失这一层的功能，将失去维持社会活动的基础。日常生活照护的注意事项时间空间受限应注重个别性注意环

2、境的调整及安排日常生活照护中的问题健康、安全便利、整洁心理照护适当的照顾与协助照护不当的危险性老年人的安全问题日常生活的护理目标生活节律影响老年人生活节律的因素老人生活经历和生活习惯生理心理老化的程度健康状况家属及居住环境社会活动与交友情况生活节律帮助老年人维持正常生活节律尊重老年人生活习惯帮助老人建立和维持适合健康状况的生活节律在尊重老年人行动自立的基础上提供协助帮助老年人建立丰富多彩的生活力求使老人在精神上感到安心和安全生活节律建立良好的生活方式延缓大脑老化良好的起居卫生休息与睡眠调节室温保持室内空气新鲜合理的照明良好的起居习惯小组讨论活动影响

3、活动的因素活动的作用老年人的活动心血管系统肌肉骨骼系统神经系统呼吸系统促进新陈代谢使组织器官充满活力增强和改善机体功能推迟衰老过程活动老年人的活动提问：你认为老年人应开展哪些活动？散步跳舞球类运动医疗体育活动能力的评估活动现存的活动能力身体状况病史用药情况是否符合老人兴趣活动的耐受性活动前的热身运动开始活动的选择休息时间活动量体操20-30min沐浴20-30min扫除20min投球10min洗衣50min爬楼梯5-10min跳绳10-15min游泳5min读书6h活动种类：日常生活、家务、职业、娱乐老年人活动的原则活动正确选择循序渐进持之以恒时宜时间场

4、地选择监测强度心率（次/分）＝170－年龄；3-5min之内恢复到运动前水平注意事项饭后不宜立即运动注意气候变化按医嘱运动特殊情况应停止运动活动锻炼防止跌倒活动老年人活动的原则患病老年人的活动偏瘫老人的活动训练制动状态的老人的活动无力、无欲、怕活动老人活动痴呆老人的活动饮食与营养老年人的营养学特点1、热能：热能消耗和需要量减少2、蛋白质：质量高而数量少的蛋白质3、碳水化合物：果糖4、脂肪：一定量的脂肪，维持营养平衡5、无机盐：补钙、补维生素6、维生素：7、水分：每日2000ml饮食与营养三高四低高蛋白高维生素高纤维低盐低糖低脂肪低胆固醇饮食与营养注意卫生

5、食量分配要合理良好的饮食习惯温度适宜易于消化的饮食保证足够的营养老年人的饮食原则饮食与营养小组讨论老年人合理的进食数量及质量参考资料早餐吃得好午餐吃得饱晚餐吃得少耐尔.门特尔早餐像国王午餐像王子晚餐像贫民饮食与营养顺口溜饮食少盐要清淡，控制体重和食量；主食适量不可缺，蔬菜水果常相伴；喝奶是个好习惯，常吃豆类身体健；戒烟限酒勤锻炼，食补食疗保平安。老年人进食的照护饮食与营养进餐准备环境、排便洗手、体位进餐可自理：自己进餐进餐困难：自制餐具、自己进餐，不能自理：喂食特殊途径：鼻饲、肠道内、肠道外排尿活动的评估尿量、次数外观颜色气味酸碱度比重小组讨论排泄能力的

6、评估自主排便能力取用便器的能力语言表达能力服药情况生活习惯意识状态认知能力排泄排泄的一般照护排大便的照护排泄便秘者应多喝水多食含纤维素的食物培养良好的排便习惯鼓励老人适当运动提供适当的排便环境选择适当的排便姿势按摩腹部简易通便法使用缓泻剂灌肠每日自我按摩腹部，自右向左反复按摩开塞露通便法甘油栓通便法肥皂栓通便法肛管排气排泄排尿护理调整姿势和体位热敷下腹部按摩下腹部条件反射诱导排尿针刺中极或曲骨及三阴交穴心理护理提供环境调整体位热敷按摩诱导排尿针灸导尿术大便失禁排泄心理照护饮食卧床休息观察大便的性状皮肤护理掌握排便规律治疗原发疾病尿潴留retentiono

7、furine膀胱内潴留大量尿液不能自主排出。频繁、少量/无尿，膀胱膨胀，充盈感。排尿异常尿痛、尿急、尿频三症称膀胱刺激症。尿失禁incontinenceofurine提问心理护理树立信心，积极配合治疗护理，保证饮水量设法接尿按时授便器贴外阴处避免尿液外漏引起皮疹等不良反应外阴部引流。皮肤护理保持皮肤清洁干燥，勤换、擦洗，防褥疮留置导尿健康教育多饮水训练膀胱功能锻炼盆底肌尿失禁★ISAS学习法报告结果小组活动葛洪孙思邈杨拱杨拱（元朝）：翎管－间接吹气法用翎管代替葱管，而且用猪膀胱代替人口直接吹气。要点葛洪（晋朝）：最古老的中医导尿术——口吹－液体倒灌式该法

8、是将粘稠的液体吹入尿道，借助液体的扩张作用，使液体倒灌进入膀胱，从而在尿道与膀胱