做情绪的小主人.ppt

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1、做情绪的小主人情绪有哪些?头脑特工队Disgust怕怕怒怒茉莉忧忧乐乐厌厌FearJoyAngerRileySadness如何排解坏情绪?o转移注意力改变注意焦点做自己感兴趣的事改变坏境6555合理发泄在恰当的场合大哭一场和朋友聊一聊运动放声歌唱655565理智控制自我激励换个角度看问题这么大的太阳,哪还有人买我大郎的雨伞啊!哎!这么大的雨,我二郎洗的衣服没法晾干啊!哎!老奶奶怎样才能高兴起来呢?换个角度想一想愁云吹散变快乐从故事里你学到了什么?我的情绪会影响别人吗?期末成绩发布后如果爸妈有情绪,我们该怎么办?孩子们,在爸爸妈妈情绪不对劲的时候,参

2、考三个“一”:1.一句话:妈妈,我最爱你了!孩子们,在爸爸妈妈情绪不对劲的时候,参考三个“一”:2.一个动作:深呼吸孩子们,在爸爸妈妈情绪不对劲的时候,参考三个“一”:3.一个地方:冷静区ThankYou

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