乒乓球推挡课件.ppt

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1、乒乓球的推挡技术1、教学目标2、教学内容3、教学重点、难点4、开始部分5、准备部分5.1游戏——听数抱团5.2徒手操6、基本部分6.1介绍乒乓球的一些基本知识6.2学习乒乓球的推挡技术6.3分组练习7、结束部分1、教学目标：认知目标：了解乒乓球的一些基本知识和技术技能目标：学习并提高乒乓球的推挡技术情感目标：提高学生身体灵敏性、培养学生机智品质2、教学内容：乒乓球的推挡技术3、教学重点、难点重点：拍型的控制难点：回球落点的控制4、开始部分教学内容：（1）、体育委员集合整队，清点人数（2）、师生问好（3）、宣布本课任务（4）、安排见习生组织教法：（1）、集合队形xxxxxx

2、xx—学生xxxxxxx★★—教师（2）、课堂要求服装整齐，注意力集中、认真练习，见习生随班听讲。5、准备部分：5.1游戏——听数抱团规则：学生沿篮球场慢跑，教师突然喊出一个数字比如：“2”学生就2个人抱一团，没有按规则抱一起的接受惩罚，女生5个下蹲，男生5个俯卧撑。5、准备部分5.1游戏——听数抱团规则：学生沿篮球场慢跑，教师突然喊出一个数字比如：“2”学生就2个人抱一团，没有按规则抱一起的接受惩罚，女生5个下蹲，男生5个俯卧撑。组织教法：一路纵队沿半个篮球场逆时针慢跑，教师站在中间，要求：学生集中精神跑动不要讲话5.2徒手操1）头部运动2）扩胸运动3）腹背运动4）弓步

3、压腿5）仆步压腿6）踝腕关节组织教法与要求1、徒手操队形xxxxxxxxxxxxxx★2、徒手操要求1）动作规范、协调2）动作放松、舒展3）每节做4×8拍6、基本部分6.1介绍乒乓球的一些基本知识与技术6.1.1乒乓球的基本知识6.1.2乒乓球的基本技术6.1.1乒乓球的基本知识1）、乒乓球台：乒乓球台面长2.74米（由两块组成，每块长度为1.37米，总长2.74米），宽1.525米，高0.76米。球网长度为1.83米，高度为15.25厘米。台面四边涂上2厘米宽的白线，台面中间应有一条3毫米宽与球台长边平行的中线。2）、乒乓球：乒乓球重量2.7克，直径40毫米。2000年

4、2月以前是38mm小球。2000年2月23日，国际乒联特别大会和代表大会在吉隆坡正式通过了，用直径40毫米“大球”替换38毫米“小球”的改革方案，而且规定，从2000年10月1日开始正式使用“大球”。6.1.2乒乓球的基本技术一、握拍二丶准备姿势三丶发球四丶接发球五、正手攻球六丶反手攻球七丶推挡球八丶搓球九丶削球十丶弧圈球十一丶回击弧圈球十二丶放高球十三丶杀高球十四丶滑板球十五丶短球十六丶步法6.2乒乓球的推挡技术动作要领：1）双脚开立，稍宽于肩，双膝自然弯曲，收腹含胸。2）引拍:手臂自然弯曲并做外旋,拍面角度接近垂直,前臂与台面几乎平行,将球拍引于身体前方。3）迎球:前

5、臂向前伸向来球。4）击球:当来球跳到上升期,前臂和手腕稍向前迎击,拍面接近垂直击球中部。组织教法：1）讲解、示范队形xxxxxxx★xxxxxxx2）讲解、示范推挡技术3）模仿动作练习①连续推拍练习10次×5组②教师指导，纠正动作6.3分组练习5个人一个球桌，对角线推挡交换练习组织教法：XX乒乓球台XX学生球飞行的方向1）教师示范，2）学生模范，分组练习3）教师个别纠错与集体纠错4）做的好的学生示范，要求：每个学生都认真练习7、结束部分教学内容：1）放松练习2）课后小结3）布置作业4）师生再见组织教法：1、结束队形xxxxxxxxxxxxxx★2、调整呼吸，同时两臂向两侧

6、放松摆动20次3、作业：课后徒手模仿动作练习预计密度：25%平均心率：125次/min最高心率：150次/min场地器材：乒乓球台10个乒乓球拍40个、球20个