如何正确认识脂肪肝课件

《如何正确认识脂肪肝课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、如何正确认识脂肪肝肝脏是人体代谢的重要器官肝脏的功能代谢功能（糖、蛋白质、脂肪、维生素、激素代谢）胆汁的生成和排泄解毒作用免疫功能凝血功能血容量、水液电解质调节和热能产生调节正常肝脂肪肝肝硬化正确认识脂肪肝——认识疾病比治疗疾病更重要脂肪肝可以发展为肝炎、肝硬化、肝癌。脂肪肝不是亚健康，是疾病。正确对待脂肪肝可以治愈。重视脂肪肝的早期诊断早期治疗，就不会等到肝炎、肝硬化、肝癌才想起治疗。脂肪肝可以复发，所以不能“胡吃乱塞”。脂肪肝的定义由各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多而形成的病变。肝细胞发生脂肪变性时称脂肪肝，其中主要成份就是甘油三酯。脂

2、肪肝的分类酒精性脂肪肝非酒精性脂肪肝酒精性脂肪肝过量饮酒长期、大量饮酒时间超过5年，男性酒精每天大于或者等于40g，女性20g.另外，2周内大量饮酒酒精量大于80g每天，由此导致的脂肪肝也属于酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝肥胖是根源营养过剩、高血脂、糖尿病为高发因素由于遗传因素，以及胰岛素抵抗为重要致病因素的代谢综合症的存在即使体重偏瘦也为高发人群。肝炎后脂肪肝代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病心脑血管疾病的危险因素。代谢综合征种子：遗传因素土壤：环境因素树干：肥

3、胖/胰岛素抵抗花朵：高体重高胰岛素血症高血糖高血压高血脂高血黏高尿酸血症高尿白蛋白排泄率高脂肪肝发生率果实：高血压病糖尿病冠心病/脑卒中脂肪肝痛风某些癌症代谢综合征脂肪肝如何发现？没有症状，体检时提示脂肪肝。出现乏力、厌食、肝区不适等症状时就诊查肝功能、彩超发现。因为冠心病、糖尿病、高血压等就医时发现肝功能异常，进一步检查发现。出现严重肝硬化并发症的时候，检查发现。肝功能反复异常，经过长期保肝药治疗，仍未见好转，且基本排除病毒性肝炎，彩超没有提示脂肪肝，但是肝脏病理检查提示肝细胞脂肪变性。尤其同时伴有肥胖、2型糖尿病、代谢性疾病家族史等脂肪

4、高发因素。脂肪肝的治疗治疗原发疾病禁酒合理膳食控制体重、远离肥胖运动必须禁酒！！！合理膳食控制高能量、高糖、高脂肪饮食不仅可以拒绝脂肪肝，可以将肥胖症、高血压、高血脂等拒之门外。调整饮食结构。三餐正常有规律荤素搭配，少荤多素节制饮食，避免热量过多少吃过油过甜食物少吃富含胆固醇的食物戒除劣习（集中进餐、快速进餐、过量进餐、夜间加餐）合理膳食金字塔合理膳食，避免吃多！！！垃圾食品：油炸类腌制类加工类肉食品饼干类食品汽水可乐类方便面类食品罐头类食品话梅、蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品蛋黄奶油动物内脏甲鱼乌贼鱼鱿鱼蟹黄蚬子等高胆固醇食品：杜绝垃

5、圾食品、高胆固醇食品×××碳酸饮料主要成分包括：糖分、防腐剂、色素、香精。饮料中添加碳酸、乳酸、柠檬酸等酸性物质较多，除糖类能给人体补充能量外，几乎不含营养素。饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。×√脂肪肝的运动治疗半年内减去目前体重的5％～10％，即每月减重1～2kg，可对健康带来益处加强锻炼,做有氧运动,消耗过量热量,应为自己制定一份切实可行的运动计划坚持有氧运动,每天坚持有氧运动半小时以上,或跳绳、爬山、游泳等警惕：减肥速度过快（>5kg/m）可诱发或加剧脂肪性肝炎和纤维化脂肪肝是一种可逆的疾病，坚

6、持就是胜利！