我对田径的理解.docx

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1、我对田径的理解田径运动，一向被称为体育运动之母。人类历史告诉我们；人类最早的活动或运动莫过于快走、快跑、跳跃和投掷。远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人类为了生存，每天都要走或跑很长的距离，跳过沟壑等各种自然障碍，追捕动物，采集果实，并要用石块、树枝同野兽搏斗，田径运动的雏形便演变而来。随着人类社会的进一步发展，战争的规模越来越大。为了培养勇于作战、体魄士兵，走、跑、跳、投等更成了训练军队的

2、主要手段。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷的上些项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。田径运动是各项运动的基础。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此，各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。实践证明，许多优秀运

3、动员，特别是球类运动员，都有较高的田径运动能力和素质水平。可见，田径运动是各项运动的基础，是对体育运动的科学总结，正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。它是由走跑类、跳跃类、投掷类项目和全能项目组成的。田径运动各项技术有着自身的特点和理论。田径运动历来被称为运动之本、运动之母、运动之源，肯定了田径运动对增强人们体质，对竞技运动都具有积极的意义。　田径运动的内容,分为径赛:竞走和各种距离的跑、跨栏。田赛:有跳高、跳远、三级跳远、撑竿跳高、推铅球、掷铁饼、掷标枪、掷链球。男女总共四十多项。以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。许多体育运动项目离不开田径运动

4、的基本内容。自古就有，“得田径者得天下”。在奥运的赛场上，田径也是最大的看点，男女百米等等实际也是在衡量人类的一种极限。在田径中拼搏，体会那永不言弃的精神！博尔特的9秒58的世界记录，他冲过终点的那一瞬间，不仅仅意味着金牌，那是人类敢于挑战自我的一种表现。阿赫瓦利一瘸一拐的跑完全程的那种坚韧，赢得了所有人的掌声。刘翔的12秒88。亿万中国人为之欢呼，这一幕幕不都是田径的魅力？田径作为运动之母，为其他项目的发展奠定了基础。奥林匹克“更快、更高、更强”更是对田径运动精神的诠释，人类在不断超越自我的条件下，保持了种族的兴旺，创造了一个又一个奇迹。由此来看，田径对于人类的

5、发展是大有裨益的。体育课程教学中，田径不一定是缺乏趣味性的，只是我们未把游戏比赛融入其中。平时生活中走、跑、跳、投等身体活动都有体育的影子，我们要善于结合学生生活实际，将竞技体育生活化，提高锻炼身心的实效性。田径作为一项古老的运动，从古至今不断传承，就像奥林匹克火炬一般，一代传一代。作为一名普通的体育老师，我将在体育教学中，以田径为基础，提高学生协调能力，发展学生身心素质，为国民体质的提高发挥螺丝钉的作用。