太极柔力球在徐州市泉山区普及情况调查研究-论文.pdf

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1、搏击·武术科学2014年8月第l1卷第8期【大众武术研究】太极柔力球在徐州市泉山区普及情况调查研究张坤(辽宁体育运动职业技术学院，辽宁沈阳110006)摘要：文章主要通过文献资料法、问卷调查法和数据统计法等方法对徐州市泉山区群众进行太极柔力球调查。调查研究发现徐州I市泉山区柔力球运动的普及程度并不高，发展和传播的速度较慢，柔力球练习者的分布也不广泛。因此建议多开展一些与太极柔力球相关的集体活动和比赛，并且通过演出和比赛的形式可以有效宣传和推广柔力球运动，促进柔力球习练者之间的技术交流和沟通，增进技术的进步与发展，

2、还可以为习练者提供展现自我的机会，为更好的锻炼带来动力，以期推进太极柔力球项目的进一步蓬勃开展。关键词：柔力球徐州市泉山区现状中图分类号：G85文献标识码：A文章编号：1o04—5643(2O14)O8—0o56-_o2太极柔力球运动是一项可以带动全身活动的运动，长期坚出，太极柔力球运动在女性中较受欢迎。这可能是与太极柔力球持可以使锻炼者的颈、肩、腰、腿得到均衡全面的锻炼和发展，增运动的特点有着较大的关系，因为太极柔力球的动作柔和缓慢、大肺活量和增强心肺功能，并且可以降低安静时的脉搏，提升全生动有趣，简单易学，不

3、像散打、跆拳道运动对抗性比较强，反而身肌肉力量的协调能力。这些活动对于全民健身计划都有着相太极柔力球运动比较适合女性柔弱的体质锻炼。另外练习方式互促进的作用，练习太极柔力球不仅能够提高锻炼者身体素质，分单人、双人和多人练习等多种练习方式，所以女性的好朋友们还可以通过太极精神陶冶情操，并且对于构建二十一世纪和谐可以共同参与运动，比较符合女性喜群的心理特点。社会有着积极的作用。表1太极柔力球参与者的性别比例(N=92)1研究对象与方法1．1研究对象本文以徐州市泉山区太极柔力球习练者为调查对象。1．2研究方法1．2．1

4、文献资料法2．2泉山区参与太极柔力球调查者的年龄结构本文根据研究的对象、研究的目的及研究的内容需要，查阅表2太极柔力球参与者年龄结构(N=92)了与本次调查有关的大量期刊和论著等相关的文献资料。对相关的内容进行整理、归纳、分析及总结。进一步收集更加详细的数据资料，丰富充实论文的内容，1．2．2问卷调查法根据研究目的和内容，遵循有关科研方法的问卷设计基本表2数据显示，在受访者中，有54人年龄在4l一65岁之原则，设计出对徐州市泉山区柔力球运动普及现状问卷调查表，间，占调查人数的59％；有34人年龄在65岁以上，占调

5、查人数以徐州市泉山区中老年柔力球爱好者发放调查问卷100份，回的37％；仅有4人在18—40岁之间，占调查人数的4％，18岁以收问卷95份，回收率95％。剔除无效问卷，有效问卷92份，问下无参加者。在我国年龄分段中，18岁以下为少年儿童；18—40卷有效率97％。岁为青年人；41—65岁为中年人；65岁以上为老年人。结合图表1．2．3数据统计法数据分析，在调查徐州市泉山区参与太极柔力球运动者中，中年数据统计法全部资料全部由本人收集整理，将调查所得的人参与所占比例最大，老年人其次。这可能和柔力球的发展时间有效数据用

6、Excel表格进行统计分析整理。较短，中年人接受能力相对较好，愿意学习新的内容，而一部分2结果与分析老年人思想陈旧落后、不愿意再学习新的锻炼方式有关。青年人2．1泉山区太极柔力球参与调查者的性别比例占极少的一部分，这可能和青年人正处于壮年，喜欢刺激和力量表1显示，调查有效总人数为92人，其中男性33人，占调性的运动，而不愿意学习比较缓慢柔和的太极柔力球运动。无少查人数的36％；女性59人，占调查人数的64％。从调查可以看年儿童参加太极柔力球活动。这可能和青少年喜动、活泼的性格作者简介：张坤(1976~)，女，高级

7、教练。研究方向：武术教学理论与方法。56和太极柔力球运动相悖。数的28％；仅有6人认为师资力量足够的，占调查人数的7％。2．3泉山区参与太极柔力球调查者了解太极柔力球的途径由此可见，60人认为太极柔力球师资力量不够占了较大比例，表3太极柔力球参与者的了解途径(N=92)由于太极柔力球教练大多是兼职教练，并没有受过正规的教练式教育培训，从专业角度和教学方式上并不能完全胜任太极柔力球教练一职。由此可见徐州地区的太极柔力球确实缺乏足够的师资力量，这也可能是徐州地区太极柔力球推广不太广泛的原因之一。表3显示受调查的92位

8、群众中，有27人是通过朋友的介2．6泉山区参与太极柔力球练习者认为柔力球运动值不值得推绍知道柔力球运动的，占调查人数的29％。有23人是从教练学f习中了解柔力球运动的，占调查人数的25％；有21人是通过报表6太极柔力球参与者认为柔力球运动值不值得推广(N=92)刊、资料认识柔力球运动的，占调查人数的23％；还有21人是通过电视和网络的报道了解和认识柔力球运动的，占调查人数