教师科学用嗓护嗓学习心得体会.doc

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1、护嗓心得体会听了这堂课很受启发。为什么有些老师很认真的备课，教学环节也不错，可是学生总是不能坚持认真听？也许声音就是原因之一。想想自己，突然听到一个好听的声音，会忍不住去寻那声音的源头，对说话声音好听的人总能不由自主认真地听他讲话。学生每天都听老师讲课，如果老师的声音不好听，不厌烦才怪呢。结合我本人的情况，我觉得我以下几条对上号了：气息过强，缺丹田气；音量过大；纯真声，很僵硬；废字堆积。彭老师教的那个呼息的方法瑜咖里也有，非常有用，不过得每天坚持练习几分钟，怕自己坚持不了啊！人的嗓子是说话、交流的“工具”，是人的“第二张脸”。教师职业的特点之一

2、是依靠嗓子进行工作。因为教师的教育教学工作主要是通过讲授来完成的，需要借助大量的语言表达，把科学知识和信息传递给每一个学生。教师优美动听的声音，生动感人的语言，富有感染力的表达，不仅能够使课堂气氛相对活跃，更容易激起学生的学习兴趣，更重要的是能够让学生在轻松愉悦的氛围中完成课堂学习的任务，对学生来说是一种享受，当然也更有助于教与学这一过程的顺利实施。因此，科学、规范的语言运用在教学中的作用举足轻重。听了《教师发声用嗓的常见毛病》的课以后，我深受感触。从事教师工作比从事其他职业的用嗓频率都要高，更容易出现用嗓不当或用嗓过度，造成声音嘶哑，声带小结

3、及嗓音疾病。很多老师都存在着或多或少，或重或轻的咽喉疾病。我们教师用嗓真的很危险，加上我们用嗓不科学，有时我们嗓门很响，有时说话时间过长，有时说话过多，用嗓环境不好，生活习惯差等等。这都是导致我们嗓子损坏的原因。“精神畅快、心平气和、饮食有节、寒暖当心、起居以食、劳逸均衡、练嗓保嗓、都贵有恒、由低到高、量力而行、五音饱满、唱出剧情。”这是我国著名京剧艺术家梅兰芳保养嗓子的方法的经典概括。摘录于此，但愿对我们各位有点启发，有点帮助。