如何培养中学生良好学习习惯.doc

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1、如何培养中学生的良好学习习惯在教学过程屮，教师常常会遇到这样两种不同类型的同学：一是平吋对待学习马马虎虎，凭自己的小聪明，学习成绩还过得去，有时还会在个别学科上'冒尖”，这种人，自己得意，同学们也羡慕他有个“聪明的脑袋”；二是平吋看起来很努力,很少玩，学得很苦，学习成绩却平平，有时还会在学习丄出现低潮，这种人，自己着急，同学们看不起，说他“脑袋笨”。随着学习年段的上升，到了初屮，特别是到了初二、初三，学科增多，难度加大，这两类学生学习成绩每况愈下，“聪明的脑袋”不灵了，“脑袋笨”的则更加困难重重，自己苦恼，家长着

2、急。初小生学习成绩不佳与多种因素有关，其小起主导作用的是他们的学习习惯不好。事实上，大约有70%到80%的学生在学习习惯方而存在问题，具有一定的普遍性和代表性。然血，遗憾的是，问题的严重性并没有引起学生、家长甚至教师的高度重视。一、屮学生不良学习习惯是提高学习成绩的主要障碍。其表现有：1、杂乱无章：学生的房间物品摆放无一定位置，书桌上乱七八糟。书包是学习用具与其他东西混在一起。于是，写作业时找不到本子，上语文课抓出一本数学书，该交作业了才想起它还在家里，各种资料东放一•张，西放一张。因血找东西的时间比学习的时间还

3、长。2、心不在焉注意力很难集小，几乎每节课思想都会“开小差”。听物理课时想起天外来客，听历史课想到了少林和尚，于是一•节课老师讲的内容听不到三分Z—。听课效率低,又直接影响了作业和学习；H积月累，逐渐和专心学习的同学在学习成绩丄拉开了距离。一心二用也是心不在焉的一种表现，看电视时写作业，吃着东西复习。于是很难安静下来专心地复习或学习，只要坐下来，就想打开电视、拿出零食、戴上耳机。3、虎头蛇尾做事有头无尾，拉开架式要读书，摊开一桌子书等学习用具，写了儿页后想起了别的事，放下这一摊子就走；心血来潮要学计算机，书买了好

4、儿本，看了一半觉得没意思，丢在书架上，以后再也不提；报名参加“奥赛”，听了两讲觉得太难，从此不再登门，于是一大堆的书买来了却没有读，很多的机会放弃了，没有抓住,不少时间、精力浪费了却没有结果。4、朝三暮四H标难以确定。读了居里夫人的传记，便立志成为一名化学家，看到同桌的同学在做数学作业，自己也拿出了数学书；听到后而的同学讨论一道物理题，自己也翻开了物理书，猛然抬头看到黑板上写着：“明天交作文”，又开始琢磨该写点什么——于是，暮四朝三，朝三暮四，没有明确H标的推动，没有单位吋间里较高的学习效率。5、得过且过做事喜欢

5、拖拉。这份作业明天不交，可以先不做；这里有个问题没读懂，算了罢,以后再说；今天的日记还没有记，没关系，明天补上；这次考试没考好，“胜败乃兵家之常事”，下次一•定能考好——于是，“明日复明日，明日何其多”？我生待明口，万事成蹉舵，6、抄袭作业学习不实事求是，这道题不会做，抄同学的；这篇作文题H与丄学期的一篇相似,把旧作文抄一遍；这次考试不严格，可以看别人的；今天的政治问答题，用小纸条抄好，以备考试Z需……久而久Z,抄袭成了习惯，形成“不看别人的，心里难受”的心理。没有一次作业不和别人对答案，没有一次练习不看别人的…

6、…逐渐对自己失掉了信心，学习变成了一种取悦别人的行为，虚假的成绩成了自我安慰的精神鸦片。7、知难而退学习缺乏克服困难的勇气和毅力，精心准备了讲演稿，因为紧张、害羞血放弃了上场的机会；因为有点儿疲劳，该复习的一章就放在一边不看了；体育课测试1000米跑，跑到后来丄气不接下气，马上停下来休息，……于是，稍一纵身可以摘到的果子没有得到，再坚持一下，就能成功的追求半路放弃了。以上是我列举了几种不良学习习惯，克服不良学习习惯是学生完成学业的前提条件。二、良好习惯培养原则1、越早越好，逐步发展夸美纽斯主张，好习惯的培养“最好

7、是心理还很清新”，没有形成错误观念，没有养成坏习惯时就开始，否则将是很麻烦的。“假如地而上己经有了房屋，他便必须把它拆卸，方才能去建造一所新房子”一样，夸美纽斯的这段话提醒我们，对良好习惯的培养必须越早越好。2、贵在自觉尽管有些习惯是由于无意重复所养成的，但人的大多数良好习惯都是有意识养成的，而要使自己能有意识地养成一种良好学习习惯，首先必须让自己明白为什么要养成这种学习习惯，其次必须明确坚强的意志是养成良好学习习惯的条件。例如，要养成每天早起跑步锻炼和早读的习惯，那就要有坚持精神：不但每天都要早起，不能赖床，而

8、且不管严冬酷暑，刮风下雨，都要自觉坚持，不可寻找借口，“三天打鱼，两天哂网蔦3、从“小”做起,贵在坚持诸葛亮说过：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。要使自己养成良好的习惯，必须注意从一点一滴的小事做起，持之以恒地“聚沙成塔，集腋成裘”。从小事做起，由小积大，养成良好的习惯。不原谅自己的一次偶然的过失，因为如果不能及时处理，它们也会由小到大逐步积累，最终形成坏习惯。4、严