王士元竞走教案.ppt

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1、梦幻舞步——水平五高一年级竞走体教0702班王士元一,教学指导思想本课以《体育与健康》课程标准为依据，以“健康第一”为指导思想，以竞走为教学的主要内容。教学过程以”生动、活泼、宽松、愉悦”的教学氛围为主调，在教学过程中通过教师的启发、引导、充分调动学生的主动性和积极性，启发学生的创新思维，培养体育兴趣，发展个性，增强自信心，发展特长，为学生终身体育奠定基础。二,教学内容①讲述竞走的基本知识和一般规则。②教授竞走运动的基本技术动作。③课堂讨论竞走与自然走的区别三,教学目标认知目标：了解竞走运动的基本

2、知识和一般规则。技能目标：初步掌握竞走的基本技术动作。情感目标：使学生养成积极主动思考问题的能力，以及团结协作的能力。四,学情分析本节课教学对象是水平五高一年级学生，这一阶段学生的髋部和膝关节的柔韧性较好，灵活性强，再加之竞走是从自然行走演变而来的，所以学生都具有一定的基础。难点就是这一年龄阶段的学生的羞怯心里，自卑心理和逆反心理比较严重。对教学效果有很大影响。五,教学重点和难点教学重点是竞走过程中骨盆的运动。难点在于如何减少竞走过程身体腾空。六,教学方法采用讲解示范，错误动作纠正，游戏法，模仿练

3、习法，积极评价法，团队合作法等等。七,教学过程1.课堂常规（5-6）（检查学生着装后讲解竞走的基本知识及一般规则，然后安排见习生。）2.快乐热身跑（4-5）让学生用自己最快乐的方法跑两圈。3.准备活动（5-6）一般性准备活动，专项准备活动。（针对教学重难点）4.游戏导入（3-5）①直腿大步走接力走游戏（按学生素质水平分四组男生两组，女生两组。游戏要求：两腿伸直脚掌尽量贴近地面，只能向同一方向行进。）②秧歌舞5.教学过程（22-25）示范——讲解法，①下肢动作②髋部动作和躯干位置③上肢摆臂动作④完整

4、动作练习⑤长距离巩固练习⑥放松按摩6.课堂讨论（通过教师引导启发学生探究思考）（5-6）7.课堂小结（2-3）8.收教学器材9.课后跟踪调查八.教学效果预计大部分学生能掌握竞走的基本知识，80%的学生能初步掌握竞走运动的动作要领，运动心率在130-150次/分运动密度在45%-55%运动负荷指数在1.6-1.7九,教学资源田径场(在上课之前对教学场地进行布置和了解，对影响教学安全的障碍进行及时清理)一个哨子，两根标志带，一架录音机，有色胶带若干。谢谢！