学会沟通，让心靠近.doc

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1、《学会沟通，让心靠近》【教学理念】人际关系教育是心理健康教育的一个重要方面。高中学生随着身体的逐渐成熟，心理发展水平不断提高，但由于社会知识经验的缺失，阅历的浅薄，加上独生子女从小缺少人际关系交往的环境，在人际沟通方面欠缺技能，如不善于倾听，不知道如何与人沟通交流，容易导致隔阂与误解，从而影响人际关系，甚至产生人际冲突。一些学生在人际交往中以自我为中心，不善于关心和帮助他人，不懂得互相帮助，造成人际关系紧张。人际关系协调融洽，倾听、双向沟通、信任和互助是很重要的因素，本节课围绕人际沟通的话题，通过游戏、故事等开展课堂教学，贴

2、近生活，使学生通过自身的体验有所感悟，形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能，帮助学生建立良好的人际关系。【教学目标】1.认知目标：帮助学生认识到沟通在人际交往中的重要性；2.能力目标：帮助学生提高人际沟通的能力，提高倾听他人的技巧，互相帮助，互相信任，协调人际关系；3.情感目标：培养学生信任和帮助他人的品质，掌握人际沟通中的正确态度，促进学生养成和谐的人格。【教学重难点】在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧，并用这些方法与技巧有效指导自己的交往，从而提升人际交往能力。【教学形式】游戏法、故事法、讨论分析法、分享学

3、习法等【教学年级】高一级【教学时间】45分钟【教学准备】教室布置、多媒体课件、每人一张16开的纸、音乐、故事等【教学过程】一、导入（5分钟）（一）《乌龟与乌鸦》游戏导入。（二）教师提问：要在游戏中反应既快又准、没有出现错误或出错较少的的秘诀是什么？引导学生思考得出：大家反应既快又准的前提就是认真倾听。（设计意图：通过看这个游戏，营造一种轻松和愉快的氛围，促成学生之间初步的互动，让全体学生既能打消自己的防卫心理，感到轻松愉快，又能够集中注意力，调动起学生积极参与课堂的情绪，增进学生之间、师生之间的信任感和凝聚力，导入新课，引出

4、主题）二、人际沟通的方法与技巧（37分钟）(一)学会倾听，赢得人缘（7分钟）1、现场随机演示情景创设：请一位学生讲讲在班上哪位同学最受欢迎，他哪些方面值得自己学习?学生在讲话时，老师东张西望，似乎在寻找什么物品，或打断对方说话，或是到同学中间处理问题，学生讲完了，老师追着问："你刚才讲什么?问题讨论：刚才，我扮演的这个角色是不是一个合格听众?为什么不是一个合格听众?有哪些地方做得不对?分析引导：请这位学生谈谈自己的感受。引导学生分析不合格听众的表现：如不看对方、不感兴趣、做其他事情、不断插嘴、不耐烦等。指出在倾听时，除了耳朵

5、之外，还要学会用眼睛、表情、动作、语言告诉对方你在真诚、认真地倾听。课件展示：倾听的技巧合格倾听眼镜自然的眼神接触表情配合内容的专注表情动作身体面向说话者语言适度简短的语言2、教师总结在人际沟通中，要成为一个受欢迎的人前提就是要学会倾听。不仅要表达自己的意见、想法，更重要的是要用心听对方所传达的信息，才能真正达到沟通的目的。这种倾听的能力，既是一种尊重人的态度，也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧，在人际交往中灵活运用倾听的技巧，将会拥有更多的朋友．赢得好人缘。（二）双向沟通，有效交流（10分钟）1、撕纸游戏讨

6、论：为什么同样的材料、同样的指令，第一次撕出来的"作品"形状会如此"千差万别"，第二次却能趋于一致？学生讨论。教师概括学生的讨论结果，如第一次撕纸"没有交流"、"不能问老师"、"不能看别人的"等，而第二次避免了这些情况，师生间有交流有互动。2、教师小结（1）第一次撕纸之后出现这么多不同的结果是因为学生不许问问题，所有的信息都是教师传送的，因而是单向沟通。在单向沟通的过程中最容易发生沟通的不足，产生误差。老师虽然说得很清楚，但学生未必都听到了；或者即使是听到了，但也未必是听懂了，所以呈现的结果会很不一致。（2）第二次撕纸之后，

7、逐渐趋于一致，那是因为第二次时允许学生在游戏的过程中提问，这较以前是进步了，即是双向的沟通。但有部分学生仍然会出现与老师不一致的地方，是因为学生没有抓住关键点的信息，譬如说对折后开口朝哪个方向等。也就是说在沟通的过程中，无论是信息的发布者还是信息的接受者都要把握好关键的信息。任何沟通的形式及方法都不是绝对的，这也印证了“沟通无极限”的道理。它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程。（三）相互信任，主动交往（15分钟）1、游戏活动"风中劲草"2、教师提问(1)倒下的那一刻你害怕吗?你相信其他同学会稳

8、稳地接住你吗?(2)你现在的感觉是什么?(3)你从这个游戏中学到了什么?3、学生感受4、教师归纳通过刚才活动的体验和亲身感受，我们可以悟出一个道理--人与人之间要互相信任。能放心倒下去的人是信任别人的人。而接住别人的人是被人信任的人。要想被人信任，首先应信任别人。这种相互信任还可以延伸到与