双手前抛实心球课后反思.doc

《双手前抛实心球课后反思.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、双手投掷实心球课后反思瓜洲中心中学王斌今天本节课的主要内容是双手从体前向前抛实心球。由于天气的变化，冬季比较冷，所以我选择了抛实心球作为本次课的教学内容，并在教学中设计了一些小的热身活动。本节课主要是让学生体会双手从体前向前抛实心球的用力顺序，采用了徒手模仿、向上抛球和完整的技术动作加以反复练习。在最后的游戏中充分运用上器材，与上肢相配合设计成接力跑的形式。通过游戏让学生在这个氛围中学会交流、合作、分享实践的成果，培养了学生乐于发挥团队合作精神和勇敢顽强的优良品质。在准备部分中设计了游戏的内容，是想通过游戏使学生身体产生一定的热量，为队列练习提供一个良

2、好的准备。另外还可以在平时多加强对学生“跑步及立定”队列的练习，这样又能达到热身的目的又练习了队列。我运用了几节单人活动关节韧带的练习和双人练习，让学生加大了活动，同时为主教材的用力顺序做了铺垫。但在教学中注意了口令的速度，例如腹背运动时口令要长些，这样能够使学生活动的更充分。另外辅助练习时还可以加一些上肢肩的活动，使上下肢都能得到锻炼。另外本节课教学目标明确，组织较严密，整个过程氛围较好，教学效果明显。